恢复的时间也是不能确定的，一般都是要根据患者个人体质和病情来定的，在平时也应该注意一下饮食，饮食上面应该禁食味精，少食饮料、酸奶、糖、膨化食品。宜食鸡蛋、牛奶、土豆等类食品。
继发性脑膜炎通常是病毒感染的并发症，由免疫机制引起。例如，发生在麻疹、水痘、风疹、疫苗接种、天花和许多其他未确定的病毒感染后的脑膜炎是继发性脑炎。这些症状通常发生在病毒性传染病发病后5-10天。病理解剖学的病理特征是血管周围的脱髓鞘改变。
糖：避免吃精制糖，含大量淀粉，能量堆积，使大脑氧化快。罐装沙丁鱼、咸鱼等加工食品：含防腐剂、高盐，增加体液渗透压，增加脑负担。辛辣刺激性强，容易伤阴，不宜食用。葱、蒜、胡椒等也要避免食用。
一般情况下，轻微脑膜炎是否有后遗症需根据实际情况来判断，具体内容如下：
脑膜炎是一种由各种病毒、细菌、结核、真菌等感染所致的疾病。其主要症状为发热、呕吐、意识障碍及脑膜刺激症状。因患儿年龄较轻，有少量吐奶、前突饱满、头围增大等表现。因此，需要进行腰穿脑脊液的检测，轻度的脑膜炎一般表现较轻，但预后较好，早期发现及时治疗，一般不会留下任何的后遗症，治疗时间较晚就可能存在后遗症。
应该是可以吃鸡肉的，没有问题。患有脑膜炎后遗症的人平时应该多注意休息，保持充足的睡眠，而且要注意保暖，不要受凉，以免出现感冒症状，同时还要注意个人卫生和饮食卫生。
脑膜炎主要是由于病毒感染引起脑膜炎症的情况的，一般是有遗留癫痫及智能损害的情况的，需要结合病情进一步考虑的，有无脑膜炎引起的智能损害的情况的可以看下头颅核磁共振及智力评定量表看怎么样，考虑有可以用点改善脑代谢，抗痴呆治疗的药物看怎么样。
