确定没有外伤史没有骨折，那就是软组织的损伤，平时穿宽松的鞋子，避免长时间走路，每天晚睡前可以热水泡脚，然后自己按摩脚掌及脚趾，即能放松又能缓解疲劳。如果症状不能缓解就需要去医院检查。
由于胎儿逐渐增大、子宫逐渐增大压迫了内脏器官导致的。肋骨负责保护内脏器官，逐渐增大的子宫会压迫内脏，随后内脏就会顶在肋骨上压迫肋骨，这时就会出现肋骨的疼痛。
盆骨痛可能是不注意保暖、怀孕和分娩、腰间盘突出症等原因引起的，具体分析如下：
如果长时间不注意腰部和臀部的保暖，或者是最近经常扭动腰间的活动，那么就会导致骨盆周围的软组织受损，或者是受了寒气的刺激，导致血液循环不畅，导致疼痛。由于怀孕和分娩，子宫增大，也可导致盆骨痛。此外，有可能是因为腰间盘突出症，髓核压迫刺激神经导致的骨盆放射痛。
如果是骨性关节炎引起的疼痛，建议口服活血药，局部热敷，避免劳累，注意休息。如果是滑膜炎引起的疼痛，建议口服相关药物。对于十分严重的需要进行手术治疗。平时饮食各方面还需要注意。
如果有筋骨痛的症状，可能是下述原因引起的，患者可以通过相应的方式进行治疗：
第一种可能是因为软组织受伤造成的，可以通过热敷、外用红花油、扶他林软膏来进行治疗。
第二种可能是因为激烈的活动造成的，日常生活中要适当的锻炼，在进行锻炼之前要适当的伸展，以免伤及韧带。
第三种可能是感冒导致的，日常生活中要注意做好自己的身体。
