一般情况下，正常月经3-7天左右一般就会干净，延长一两天一般也是正常的现象。但是还可能是由于经期吃生冷食物，对小腹产生刺激，进而导致月经淋漓不尽，建议患者注意卫生，勤换内裤，不能吃生冷、辛辣的食物，注意休息，避免剧烈运动。情况严重的时候，可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊进行治疗，另外月经期禁止同房、盆浴，可以前往医院查看是否有炎症的情况。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
一般情况下，月经一般每月一次，其会随着卵巢周期性变化而发生变化。正常情况下，一次月经会持续3-7天左右，但也会有个体差异，有的女性的月经可能2天左右就干净了，有的女性的月经可能需要8天左右才会干净，只要身体未出现不适，通常就是正常的。如果女性的月经连续持续7天以上才干净，建议女性及时去医院就诊，明确具体的原因，并在医生指导下对症治疗。
问题分析：您好，根据您的描述和检查结果，多考虑异常子宫出血，请问有没有查性激素全项，了解内分泌情况。
指导建议：根据您的情况，现在出现出血情况多和服用黄体酮有关系，建议复查妇科彩超，了解子宫内膜情况，再对症治疗。
上环需要在月经干净3-7天内进行。由于此时子宫内膜相对比较薄，可以减少出血的可能。在上环后可有轻微腹痛，腰骶胀痛，以及少量的阴道流血状况，不会超过月经量。可以对症使用药物。在上环后要休息三天，一周内禁止重体力活动，两周内禁止盆浴，禁止性生活。
上环一般在月经干净后的7天以内，如果有妇科炎症需治疗痊愈后再上环，上环前需检查是否可以上环，是否具有上环指征，如果不符合指征，可选择其他方式避孕，上环后的半月内注意避免性生活，如有小腹坠胀等情况，需及时观察是否有脱出等情况，是否有宫腔感染等问题存在，避免炎症刺激。
