患有高血压怎么办才好?

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我最近总是精神紧张,情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中或精神紧张,情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力,我想请问一下得了高血压该怎么治疗啊?患有高血压怎么办才好?
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胡道锋 副主任医师 宁德市闽东医院内科 三级甲等
擅长:高血压,糖尿病心脏病,冠心病
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高血压的患者要自我调节生活方式即采用非药物治疗。首先,超重和肥胖是血压升高的危险因素。这类患者应适当的减轻体重。控制饮食。其次要改变膳食结构。少食盐,多食蔬菜、水果,补充钾盐,可食牛奶、蘑菇、木耳,补充钙盐。第三应限制饮酒。少量饮酒对血压无影响,但大量饮酒肯定会使血压升高,所以高血压的患者因少饮酒。
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高血压有遗传因素,可以通过口服降压药物进行治疗,要有很好规律的吃药习惯,不能忘记吃消炎药,血压波动较大,会引起脑血管的严重疾病的,比如脑出血或者脑梗死的,要通过药物控制。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

血糖过高,血压过高都会出现这样的症状,检查心电图及心脏彩超了解有无心脏疾病。测量血压,血糖是否突然异常。建议平时控制血压,血糖,少吃高脂高蛋白高糖食物,老年人建议住院治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

尽快治疗,血压高出140/90时一定要服用药物,而且要按规律服药。高血压一旦得病,需要终生服药。每天要进行常规的血压检测,日常生活要注意饮食的清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,注意睡眠,进行适当的运动,增强身体素质。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

通常情况下,患有高血压的患者应注意按照医嘱使用药物、注意日常护理等。具体情况分析如下:
使用药物:患有高血压的患者应在医生的指导下服药降压药物进行治疗,患者可以在医生的指导下使用琥珀酸美托洛尔缓释片、呋塞米片、氢氯噻嗪片等药物来治疗。
注意日常护理:患有高血压的患者应以清淡健康为主,不要吃油腻、辛辣刺激的食物,要的多喝水,多吃水果和蔬菜,养成良好的睡眠习惯,早睡早起,如果发现异常立即就医。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

小孩子如果出现高血压,有可能是继发性高血压。要减少盐的摄入,盐摄入的增加,不仅可引起高血压,且影响抗高血压药物的作用。第二要控制体重,多外出做运动。目前认为体重增加是预测高血压发生的重要指标。第三多吃富含钾的食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高血压引起呕吐考虑脑血管病变或高血压危象,尽快到医院就诊。需要完善血压的检查,要排除有无脑血管意外等疾病的发生。以免耽误病情,详细检查,明确诊断,针对治疗。饮食要低盐低脂,适当的运动,保持良好的生活习惯。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病