如果平常喜欢吃辣的东西就容易导致痔疮的发生。大便时发现肛门有一个肉球，应就是痔疮的表现。如果没有疼痛感，考虑就是内痔的可能性比较大。建议如果现在痔疮没有出现出血，平常可以多吃水果和蔬菜，多喝水。
痔核脱出的临时解决方法是还纳，即抹一点润滑剂，均匀用力，环纳即可；如果痔核脱出很难还纳，往往需要到医院，在专业医生指导下选择消肿的药物，配合环纳治疗效果较好；如果痔核脱出非常严重，不排除手术治疗。
痔核脱出是常见症状，由于痔核体积增大，排便时受到粪便的挤压，使其逐渐与肌层分离而脱出肛外。一般在脱出早期可以自行回纳，日久就需要用手帮助回纳。需要尤其强调的是，遇到内痔脱出时，不管是什么情况下，一定要及时回纳。如果回纳时有困难，应及时到专业医院进行诊疗。
可以去医院进行检查治疗，也可以涂抹一些药膏进行涂抹治疗。平时注意休息，稳定情绪，在饮食习惯上应该避免辛辣刺激性食物，应该清淡饮食，合理搭配均衡营养，不要吃过与油腻的食物，凉东西。可以吃一些水果蔬菜，也可以补充一些营养物质。
痔核脱出的现象，应该是比较严重的。如果保守治疗没有明显效果，那么就需要考虑手术治疗。平时注意休息，避免熬夜，避免劳累，不要吃辛辣刺激性过大的食物，不要喝酒，多吃水果，多吃蔬菜，要保持大便通畅，避免大便干结。
