可能是呼吸道感染了，也就是感冒。饮食应该清淡。建议孩子喝点粥，给孩子煮米粥，小米粥都是可以接受的。不要吃热量过高的食物，以免加重感冒症状。注意经常喝水，不要吃高热量的食物，也不要吃零食。
感冒也称作上呼吸道感染，是儿童时期最常见的疾病之一。儿童感冒后常常表现为发热，流鼻涕，打喷嚏，流眼泪，咽喉干痒疼，或者伴有轻微的咳嗽，这些症状都是因为上呼吸道粘膜充血水肿渗出的缘故。单纯的感冒大部分是病毒感染引起的，只需对症治疗即可，可以多喝温开水，适当休息，发热时对症口服退烧药。
感冒咳嗽比较严重，可以配合着口服药物，是不建议用灌肠给孩子来进行处理的，灌肠起到不了，治疗孩子疾病的功效，反而有可能会导致病情加重的，所以是不要使用的。
孩子感冒艾灸大椎、风门、肺俞、足三里这些穴道，要控制好时间，需要在15分钟以内，如果咳嗽还要加上天突穴位，要是嗓子有痰就加痰中穴位，双乳中间。艾灸后身体会出现红色的疹子，这是艾灸后排毒的情况。因为孩子身体湿气很重。多次坚持艾灸会有好转。
小儿具有脏腑娇嫩、形气未充生理特点，所以平时要注意避免感受风寒、风热、风温等外邪，随着天气温度变.化，随时增减衣物。并且小儿属于纯阳体质，感受外邪容易入里化热，所以平时穿衣不必要多、厚。饮食上以清淡食物为主，可以适当补充蔬菜、水果，避免大鱼大肉等油腻食物。并且平时注意锻炼，营养丰富多样，增强抵抗力。
建议随时注意天气的变化，随时给孩子穿上保暖的衣服，以免感冒和反复感冒咳嗽。秋天的天气变化无穷，从冷到热，尤其是在晚上。秋季换季时，孩子容易感冒，这表明孩子的抵抗力和免疫力也有些低。
