头痛头晕可以去医院神经内科就诊。可能是低血压，或者高血压，也可能是脑血管疾病，平时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意低盐低脂饮食，不能抽烟喝酒，注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情。
针灸治疗头痛头晕的效果非常显著。针灸治疗包括针刺治疗和艾灸治疗，有疏通经络、温补身体阳气、温经通络的作用，对于普通的头痛头晕都有比较好的效果。但是出现了头痛头晕，应该先找到疼痛的原因再对症处理，治疗起来才更有效果。
头痛头晕主要考虑是神经衰弱造成的。其主要表现有头晕，头痛，胸闷，心悸，失眠，多梦，入睡困难，睡后易惊醒。平时可以口服营养神经类的药物，在睡觉之前可以喝杯热牛奶，按摩头皮，促进睡眠，缓解疲劳。
考虑是否是由于有心脑血管疾病以及有脑供血不足等情况引起的，具体的情况建议到医院进行一个脑部的CT检查，并且在这段时间内建议能够多注意休息，除此之外要避免高强度的运动，保证充足的睡眠。
头晕头痛不一定就是湿气重，但是湿气重是可以引起头晕头痛的，中气不足、肝火上攻引起的表现，人体的中气具有收敛相火的作用，在不足的情况下相火不降就会造成头晕、头痛。
头晕头痛是一种症状，头晕头痛不能对症治疗，引起头晕头痛常见的病有血压异常，贫血，鼻炎，颈椎病，脑供血不足、胃肠道疾病，美尼尔氏综合征、休息不好等，先测一下血压看有无异常。如果血压正常，应该去神经内科就诊检查，明确诊断再治疗。
