流产后女性可以吃一些香蕉，不过在吃的过程中要注意要把它放入沸水中煮熟，这样也不会影响香蕉食用后的效果。
香蕉性寒，吃了可以预防便秘，还可以补充体内的铁元素，从而达到防治贫血的效果。流产后要多卧床，因为消化道的蠕动比较慢，容易引起便秘，适当多食用一些香蕉，可以帮助消化道的蠕动，缓解便秘的症状。同时要做好保暖工作，不要受凉。
一般情况下，流产第一天不可以吃香蕉，具体内容如下：
香蕉是一种比较凉的东西，一般在怀孕的头一天是不能食用的，但是要看个人的身体状况。流产后的恢复期和坐月子是一样的，要避免受寒，要避免食用寒凉的食品，要多做好保暖和多休息，避免过度疲劳，多进食多有营养的饮食。平时容易出现便秘的人，可以选择在人流后一星期开始食用，如果是刚刚怀孕的话，最好不要食用，因为比较冷。
流产后可以吃香蕉。但是刚流产的女性，不要吃生冷的食物，过早吃生冷的食物容易伤脾胃。这些生冷的食物中也包括香蕉，所以吃香蕉可以在流产以后一周，待身体慢慢恢复后，再开始使用，影响相对不是很大。
在自然流产之后不可以食用香蕉和柚子。
正常情况下，香蕉和柚子都属于寒性食物，在自然流产后食用，可能会导致身体中的寒气正中，部分患者还会出现盆腔内血液淤积的情况，进而造成腹部疼痛，阴道流血时间延迟和宫寒等情况。在自然流产后，女性身体还处于比较虚弱的情况，在饮食上以温热性食物为主，少吃生冷辛辣刺激的食物。
香蕉营养比较丰富，孕妇可以吃，在保胎期间也是可以吃的。但是在保胎期间尽量一次少吃，比较量的食物，受香蕉吃得太多的话，有的人会出现腹痛的症状，主要是以由于胃肠道受凉引起的。