可以到医院检查一下白带常规，然后对症治疗，这样可以恢复得更快些，暂时不要过性生活，不要吃生冷辛辣的食物，每天晚上用温开水清洗外阴，注意个人卫生，勤换内裤，用过的内裤、盆、毛巾等应用开水烫洗，并在阳光下晒干。
对单纯性霉菌性外阴炎选择局部用药为主，一般用药后2-3日症状减轻或消失，关于复杂性霉菌性外阴炎的治疗，选择的药物基本同单纯性外阴阴道念珠菌病，无论局部用药或全身用药，均应适当延长治疗时间。
平常的时候要养成良好的卫生习惯，上厕所前也应该先洗手，不滥用不洁的卫生纸，紧身的裤子容易引发阴道内温度升高，内裤与袜子不同盆清洗。使用公共卫生间时，尽量避免坐式马桶，不在消毒不严的泳池内游泳。
霉菌性阴道炎就是容易反复发作，目前可以使用这两种药物治疗。一般开始先用一周的药物治疗，停药一周后复查阴道分泌物。如果阴道分泌物没事，可以口服药物巩固治疗。禁止吃抗生素，用热水烫内裤等可以一个月后随访查分泌物。
霉菌性外阴炎要炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。养成良好的卫生习惯，上厕所前也应该洗手；不滥用不洁卫生纸；排便后擦拭外阴时宜从前向后擦；每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干；自己的盆具、毛巾自己专用；内裤与袜子不同盆清洗。
可以治好，注意卫生，保持外阴清洁、干燥。勤换内裤，内裤洗净后要放在日光下暴晒或用开水烫洗，用过的毛巾、浴巾应煮沸消毒。炎症期间每日用等渗盐水冲洗外阴，禁止性生活。
