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尽早找到病因及治疗途经
一般来说，小腿肚子疼可能是以下这些原因造成的：
1、可能过度运动、疲劳，导致小腿肚子肌肉出现损伤、肌肉筋膜炎，是引起小腿肚子疼的一个重要原因。
2、另外如果患者小腿肌肉里出现了一些肌间静脉血栓，也会出现小腿肚子疼痛。
3、有些人因为膝关节严重的骨关节病，会导致有些人出现膝盖腘窝囊肿，也会引起小腿疼痛。
患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
小腿肚子出现肌肉拉伤的情况，基本上就是在日常生活中在高强度的运动过程中，使肌肉急剧地收缩，或者过度的被牵拉从而形成的损伤。拉伤后首先就要停止一切活动，并卧床休息，避免因活动使拉伤加重。然后在24小时以内先选择冷敷。
小腿肚子疼有点浮肿可能是以下原因。
小腿肚子疼有点浮肿可能是由于肌肉受损引起的肌肉肿胀、肌间淤血而导致的，特别是在运动过程加剧；也可能是患者下肢肌肉内的肌肉内有血栓，并刺激到血管而引起的，需要到医院进一步检查并治疗。
患者平时应该注意休息，应该适当运动，比如慢跑、游泳等，注意饮食清洁卫生，多吃含钙丰富的食物，如猪骨、猪蹄等。
一般情况下，小腿肚子上的筋疼可以通过按摩、热敷等方式来进行治疗，具体内容如下：
1.按摩：如果患者出现了小腿肚子上的筋疼的症状，患者可以遵医嘱接受按摩治疗，以放松小腿的肌肉，从而减轻患者小腿处的不适感。
2.热敷：如果患者感觉小腿肚子上的筋疼，可以适当地对小腿进行热敷，以促进小腿处的血液循环，从而改善局部的不适症状。
小腿肚子肌肉拉伤与运动前准备活动不充分、自身体质原因、运动技术错误有关。
运动前不做充分准备，直接进行高强度运动是肌肉拉伤的主要原因。运动时，肌肉的生理机能还没有达到需要的状态和标准，如果进行剧烈的运动，很容易导致肌肉拉伤。身体素质达不到要求，训练水平不够，肌肉的伸展和力量都比较弱，很容易导致肌肉疲劳，导致肌肉拉伤。运动中姿势不对，用力过猛，不循序渐进，运动方式不适合自己，运动量超过肌肉和身体所能承受的极限，也会造成拉伤。
小腿肚子肌肉拉伤可以通过限制患肢负重行走、使用自粘式肌肉贴、康复训练等方式快速恢复，具体分析如下：
小腿肚子肌肉拉伤可以通过限制患肢负重行走，减轻对腿部肌肉的疼痛刺激，从而加快小腿三头肌的恢复速度，限制步行5-7天。还可有使用自粘式肌肉贴来固定肌肉和踝关节，这样可以在走路的时候让肌肉放松，从而促进肌肉的快速恢复。此外，小腿肌肉的康复锻炼可以帮助小腿肌肉的拉伸，同时可以加快肌肉的血液循环。
