我没治疗过，我用过祛痘的洗面奶基本没效果
我想能控制住痘痘的长势，我想通过怎样的饮食方法来控制，如果是内分泌的事哪经常吃苹果有效吗？
饮食要清淡，不要吃刺激性的东西，这是最重要的。日常清洁护理也很重要，每天都要清洗干净脸。尽量让脸清爽，不要弄太多化妆品在脸上。青春痘可分两种，一种发生在青春期，大约是在14岁到二十岁，主要是因为青春期，体内荷尔蒙分泌旺盛，皮脂腺的分泌增多，加上上皮细胞过度角化，过多的油脂和废物常因无法排出而堵塞毛孔，毛孔中的油脂经过细菌分解就会形成表面红色丘疹样的面疱。
长了痘痘，通常体内的肝火都会过于旺盛，所以平常的时候，一定要注意降火。长痘痘了不要用手去挤，不然是很容易留下疤痕的。对于一些较为严重已经化脓的痘痘，可以适量地用牙膏涂抹在上面，停留10-20分钟再洗去，这样有助于发炎化脓的痘痘慢慢消退。
痘痘一般指痤疮。一般情况下，油性皮肤长痤疮用控油、含水杨酸成分的护肤品。
痤疮是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，是导致痤疮的主要原因之一。油性皮肤长痤疮用控油的护肤品，比如氨基酸洁面乳等，同时选择含水杨酸成分的护肤品，能够剥脱表皮的老旧角质层，疏通毛孔，减少油脂堵塞。
但病情严重时，需要在医生的指导下使用克林霉素磷酸酯凝胶、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，护肤品没有治疗的作用。
这个油性皮肤容易长斑的，也容易长痘的，可以服用维生素B2和维生素B6，抑制皮脂的分泌，效果是不错的。建议注意休息，多喝水，少熬夜，勤用温水清洗，不要吃辛辣刺激，油炸油腻的食物，多吃些香蕉，保持大便通畅，新鲜蔬菜，水果，少吃肉类。适当参加体育锻炼的。
蜂蜜祛痘吧，蜂蜜具有清热、补中、解毒、润燥、止痛的作用，它能够减少皮脂腺异常分泌并调节内分泌，从而改善皮肤新陈代谢功能，恢复皮肤血液循环正常进行;抑制毛囊中细菌滋生，促进皮肤上皮角化层的复原。
痘痘一般指痤疮。一般来说，每天早餐吃糯米饭加油条，油性皮肤的女生可能会长痤疮。具体分析如下：
油性皮肤是指皮脂腺的分泌功能比较旺盛，通常患者的面部比较油腻，而且不易清洁，而如果该类患者每天早餐吃糯米饭加油条，则可能会加重该现象，进而可能会导致局部皮肤出现堵塞的情况，进而可能会出现长痤疮的现象。
此外，如果患者已经出现长痤疮的现象，则可以选择激光治疗的方式进行处理，可以利用其高热能量杀灭局部细菌，而且可以促进胶原再生，可以有效改善痤疮。
