脑梗手脚无力多久恢复，需要根据实际情况判断。
脑梗是脑血液供应障碍引起的缺血和缺氧，导致局限性脑组织坏死或软化，又被称脑梗死。脑梗患者手脚乏力，属于脑梗后遗症的主要临床表现，脑梗患者后期需要进行规律的康复训练，而恢复时间是否及时和训练效果密切相关。
在日常生活中，患者还需保持饮食清淡、营养，多吃富含钙质的食物，适当运动，比如慢跑、游泳等，作息规律。
肌肉无力症治疗可以先吃药，不行再做手术。肌肉无力综合征主要是由于神经肌肉接头的疾病，导致周围神经的冲动，不能使肌肉产生有力的收缩，而出现的肌肉无力的一系列综合征。肌肉无力综合征最常见的疾病有两种，一个是重症肌无力。
坐久了腿无力考虑长时间保持一个姿势或者不正确的坐姿，压迫神经血管，导致下肢气血运行不足引起的，建议避免长时间的保持一个姿势，改正坐姿，坐久了可以站起来进行适当活动，平时可以对腿部进行毛巾热敷，促进周围的血液循环。
重症肌无力需要药物治疗，可以用胆碱酯酶抑制剂，免疫抑制剂，血浆置换，静脉注射免疫球蛋白等，有明显的疗效，中医药治疗，或者可以做胸腺切除手术等。重症肌无力是一种由神经肌肉接头处传递功能障碍所引起的自身免疫性疾病。临床主要表现为部分或全身骨骼肌无力和极易疲劳，活动后症状明显加重，经休息后症状减轻或消失。
中风一般是指缺血性脑卒中，也称为脑梗死。而同侧的手足无力是脑梗死最为常见的症状。针对于早期发病，如发病后的6小时内，需要静卧休息，不要自行服用任何药物，及时就医，必要时溶栓或手术治疗。发病3天内需及时完善头部磁共振及相关血管检查，明确病因后可给予脑血管疾病二级预防用药。
