建议观察孩子大便的情况是否正常，也可能消化不良影响孩子的，注意休息，应该避免太紧张，也可以少食多餐，少量补水，如果伴随大便异常的情况，还是建议选择大便常规检查看看是否有炎症的感染的，注意卫生。
一般情况下，三个月的宝宝缺锌可能会有吃奶量减少、免疫力较低等表现。1.吃奶量减少：如果宝宝存在缺锌的情况，可能会导致胃肠道功能发育不足，易出现消化不良、食欲不振的情况，可能会使三个月的宝宝有吃奶量减少的表现；2.免疫力较低：如果三个月的宝宝缺锌，可能会有免疫力较低的表现，对病毒、病菌易感，可能会多次出现感冒、腹泻、发烧等不适症状。
一般来说，宝宝缺铁缺锌主要有以下症状。
首先，宝宝缺铁通常有手、指甲、耳朵发白，并且出现注意力不集中、易疲劳、精神状态欠佳、脾气变得暴躁易怒、注意力不集中，易疲劳，严重者会缺铁性贫血等症状。
其次，宝宝缺锌主要表现为爱咬自己指甲、衣服、玩具等物品，还会影响宝宝的身体抵抗力，从而导致宝宝总是生病，并且病久不愈。
如果同时有缺锌缺铁，程度不严重的时候，可以先做食疗。通常鱼虾，海鲜和鸡肝，猪肝，坚果，木耳等食品，含铁和锌都比较丰富。只是需要注意鸡肝和猪肝，一次不能食用过多，以免诱发脂溶性维生素。单纯的缺锌，也可以多喝牛奶，牛奶含锌钙丰富，但含铁不足。
一般情况下，十个月的婴儿缺锌主要有以下内容：
1、食欲降低：缺乏锌会导致儿童的味觉敏感性降低，导致食欲减退，食欲减退；2、缺锌会导致儿童的消化道和呼吸道粘膜的功能障碍，特别是肠胃粘膜，特别是肠胃粘膜，会导致胃肠和呼吸系统的病变；3、缺锌会导致儿童抵抗力下降，易患传染病；4、缺锌会导致孩子出现脱发、反复口腔溃疡、皮肤粗糙等症状。
