经常腹痛腹泻可能是消化系统的疾病，也可能是饮食不当导致的。
如果频繁发生腹痛腹泻的症状，需要考虑是消化系统的疾病，比如慢性胃炎、慢性肠炎等。经常腹痛腹泻也可能是饮食不当，比如长时间食用生冷刺激的食品。当出现腹痛、腹泻等症状时，要及时到正规医院做粪便常规和肠镜，看看是否存在消化道的器质性疾病。确诊后患应该及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康。
腹痛腹泻的治疗方法以下几种。
腹痛、腹泻要根据具体的原因进行治疗。腹痛可能是由肠易激综合症、溃疡性肠炎、肠易激综合症等引起的，其中肠易激综合症是造成腹部疼痛的主要原因。如果出现腹痛、腹胀、腹泻的症状，可以做胃镜、肠镜、血液化验等，一般不需要药物治疗，多休息即可。
患者平时应该维持轻松、愉悦的心情，注意天气变化，及时添减衣物，保持休息环境清洁、安静、舒适，避免熬夜和过度劳累。
总是腹痛腹泻多考虑为炎症性肠病所致，患者通常可以遵循医嘱服用美沙拉嗪肠溶片这一药物来治疗。
炎症性肠病患者可能会感到腹部疼痛，尤其是脐周部位。这是由于肠道炎症刺激肠壁神经，导致肠道痉挛所引起的。同时，炎症物质的存在会持续刺激肠道黏膜，导致肠道蠕动速度加快。这样会使大便进入直肠的速度变快，从而引发腹泻。美沙拉嗪肠溶片如葵花美沙拉嗪肠溶片能够清除氧自由基，减轻肠道刺激，抑制氧化应激反应，改善炎症反应，从而缓解腹痛等症。还可修复受损肠黏膜，有效缓解患者肠黏膜充血、水肿等炎症症状，继而有效改善腹泻症状。
另外，患者也可以遵医嘱口服一些对症的药物来缓解症状，例如思密达蒙脱石散、洛普星盐酸左氧氟沙星胶囊等。
一般情况下，肠胃炎引起的腹痛和腹泻，需根据症状严重程度进行诊治。具体分析如下：
通常来讲，
如果腹泻频率比较高，可以口服蒙脱石散进行止泻，腹痛严重的患者可以口服阿托品、山莨菪碱、阿托品等药物来缓解肠痉挛，进而缓解腹痛，同时还可以通过肌肉注射或口服甲氧氯普胺来改善。需注意的是，对于感染性胃肠炎患者，如果口服缓解胃肠蠕动的药物，会使病情恶化。对于上腹部疼痛，以及严重呕吐的患者，还可以口服奥美拉唑和铝碳酸镁制剂。需注意的是，所有药物要在医生指导下服用。
经常腹泻吃以下东西比较好：
1、有暖胃的效果小米粥；
2、苹果、香蕉、水蜜桃等水果富含水分且富有营养、少纤维的水果；
3、多喝白开水或加盐的水，可以补充身体流失的水分。
4、蒙脱石散。
慢性肠炎等疾病可能会引起经常腹泻的症状，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善肠镜检查等明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
最近经常腹泻要排除食物及药物的原因，如辛辣、刺激食物、饮品等。
要注意养成良好的生活习惯，多吃清淡易消化的食物，三餐要有规律，口服通便药物、促进胃肠动力的药物，有助消化药物的要减少或停止使用。如果是急性肠道细菌感染，需要进行粪便检测，需要进行细菌培养和药敏，可以选择一些抗感染的药物，比如蒙脱石散、洛哌丁胺等，可以服用一些改善肠道菌群的药物，比如口服双歧杆菌三联活菌胶囊，可以通过口服的方式来补充流失的液体。如果是消化道恶性肿瘤，应做好肠镜检查，并做好组织切片和病理检查。
