起床后脚板痛过0

被压迫的神经有关，尤其是在身体受到创伤或内分泌之后，并且由于足管变窄而发生疼痛。此外，还与人们选择的鞋子有关。当刚买的鞋不能支撑的脚的力量时，会感到疼痛，因为韧带没有放松。

脚板底痛是肾虚，脚板底疼痛一般考虑痛风，跟痛症和脚底肌肉软组织劳损等原因。而脚部肌肉软组织劳损是脚板底疼痛最常见的病因，生活中长途步行或者跑跳过程中意外扭伤等情况都可以引起脚底板局部肌肉和软组织的损伤，引起乳酸堆积和气血郁结的情况，进而产生局部疼痛感。脚底板劳损性疼痛应该及时减少下肢活动，并适当局部按摩热敷理疗或者泡足改善症状。

问题分析：疼痛的原因有很多种，例如痛风还有可能是神经性的疼痛或者是风湿性的疼痛，这些都有可能会出现疼痛的情况。
指导建议：需要去医院做一个肾功能方面的检查，再做个风湿免疫系统方面的检查，必要时再进行拍片的检查，综合评估以后再考虑针对性的对症处理。

起床头顶痛这种症状是很常见的，可能是因为神经的压迫导致的，及时去医院的神经内科看，这样有助于医生的诊断，养成好的生活习惯，可以用中药进行调理，睡觉前关好门窗，避免受风。

早上起来脚板踩地会痛可能是足部跟腱炎，这是因为长时间的劳累，运动所引起的，局部慢性无菌性炎症性疾病。也可能是风湿性关节炎，也会引起疼痛，此时还会有关节的僵硬，变形。

最常见的就是跖腱膜炎，还有周围组织的肿瘤，骨组织或者是周围软组织的肿瘤，压迫跖腱膜，而引起足底疼痛的情况。还有感染，周围组织的感染引起水肿，刺激引起足部的疼痛。