我现在该怎么办?髌骨会错位吗
髌骨骨折一般3个月左右可以上班。
髌骨骨骨折如处理得当，并恢复正常的速度，约需3个月才能复职。在这个时候，就应该对髌骨进行一个适当地调整，使其处于一种相对稳定状态。此时髌骨就算作适当复位固定，愈合时间，约6个星期，平常四到六周，除有关防护外，仍需进行一定时间功能锻炼，才能取得相对良好功能恢复效果。这个阶段也叫做康复期或者恢复期。病人若轻活，需要等待3个月之后，如需进行负重活动时，时间也要随之增加，例如，某些重体力的工作，甚至还要等6个月后。因此，对于膝关节损伤后的病人来说，一个疗程之后就可以出院了，但是这个时候也应该注意观察病情变化，一旦发现有什么问题及时就医处理。
髌骨骨折要休息一个月到两个月左右的时间就能完全的恢复，骨折具体要休息多久，因为骨折的严重程度不同，还有就是骨折的年龄不同，以及后期恢复，或者是骨折给予的措施不同，具体要休息多久时间也是不同的。
髌骨是膝关节重要的伸膝装置，髌骨骨折以后不但要固定，复位骨折，还要进行适当的功能锻炼，以避免固定过程中出现膝关节的僵硬。早期的时候可以平卧于床上，进行股四头肌以及小腿三头肌的主动收缩锻炼，避免肌肉的萎缩，也可以预防下肢的血栓，同时适当地屈伸踝关节，加强踝泵的训练。大约一到两周以后，可以于膝关节下方垫一衬垫，逐步地屈曲膝关节，让膝关节的曲度能够有所恢复。
髌骨是膝关节重要的伸膝装置，髌骨骨折以后不但要固定，复位骨折，还要进行适当的功能锻炼，以避免固定过程中出现膝关节的僵硬。早期的时候可以平卧于床上，进行股四头肌以及小腿三头肌的主动收缩锻炼，避免肌肉的萎缩，也可以预防下肢的血栓，同时适当地屈伸踝关节，加强踝泵的训练。大约一到两周以后，可以于膝关节下方垫一衬垫，逐步地屈曲膝关节，让膝关节的曲度能够有所恢复。
髌骨骨折无论是早期的保守治疗还是手术术后治疗，均不建议进行弯腿。髌骨骨折可能是直腿位膝关节零度伸直位的一个固定，应在石膏拆卸后才能进行一定的锻炼。当然，为了保险起见，应在两三月后、伤口愈合后再进行早期的弯腿。
髌骨骨折是非常常见的一种损害。髌骨骨折以后锻炼腿部的弯曲显得尤为重要，对后期的康复起到至关重要的作用。首先要开始做轻微的训练，一手扶在髌骨上，另一手拖住大腿，缓慢地抬高腿部，然后让小腿做轻度的活动来缓解肌肉僵化，疏通经络，使神经系统能够达到部分的恢复。
