幼儿补锌粥的做法有哪些做法?

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我孩子上小学一年级了,吃饭不好好的吃,喜欢吃点辣椒和咸菜,和同龄孩子比起来瘦很多,也比较容易感冒,上次去医院检查微量元素的时候,医生说孩子却锌缺的厉害。幼儿补锌粥的做法有哪些做法?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
萧遥天 内科
擅长:心血管疾病和血液疾病
您好!锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌.
吴丽萍
擅长:外科其它、前列腺、男性不育
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你好,病情分析,锌是我们人体所需的一种微量元素,特别是对于发育期的孩子的生长有重要的作用。祝早日康复。
向从梦 心理诊所
擅长:强迫症,抑郁症,焦虑症等
你好,意见建议,多吃一些含锌的水果,苹果含锌量最高,其次是鲜枣、梨、酸枣、黑枣、草莓、杏、香蕉、桃。
相关问答

一般情况下,胃镜的做法有普通胃镜、无痛内镜和胶囊内镜等。具体内容如下:
1.普通胃镜:患者呈左侧卧躺下,咬住圆口胃镜,医生会将胃镜从圆口通过,经过咽喉时,患者需要进行吞咽动作,使胃镜进入食道,从而让医生观察胃部情况。
2.无痛内镜:如果患者对疼痛敏感,可以使用这种做法,即使用麻药。
3.胶囊内镜:还可以通过吞咽胶囊内镜来进行检查。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

百合粥的做法,准备适量的百合,粳米白糖,将百合和粳米洗干净,一起放入锅中加水熬粥,熬好后加入白糖就可以食用了。百合的功效有润肺,止咳,清心火,安神,对抗癌细胞,活血,促进血液的循环。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

通常情况下,八个月的宝宝辅食做法有添加苹果、核桃等食物。具体情况分析如下:
1.苹果:苹果为蔷薇科苹果属植物,含有胡萝卜素、果胶、维生素C等营养物质,此外苹果含有膳食纤维,具有益胃、生津等功效,对于津少口渴、脾虚泄泻、食后腹胀等症状能起到辅助治疗的效果,家长可以在八个月的宝宝辅食中添加苹果,可以为宝宝补充维生素。
2.核桃:核桃是胡桃科胡桃属植物,富含蛋白质、氨基酸、维生素E、叶酸等营养物质,有补脑、健胃等作用,长可以在八个月的宝宝辅食中添加核桃,可以促进宝宝大脑的发育。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

先将黑米、红米、麦仁、红豆、红衣花生提前洗净,用清水浸泡4个小时以上。浸泡好的食材和水一同倒入电饭煲中,再加入足量的清水,按粥汤键进行炖煮。出锅前加入红糖,搅拌至红糖融化即可出锅。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

红枣桂圆小米粥红枣桂圆具有补气养血的功效,小米能够安神,用来煮粥能够迅速的补充人的气血,恢复元气,非常适合在月子期间食用。南瓜红豆粥。红豆富含铁质,有补血的作用,南瓜,富含多种维生素及微量元素,是一道非常平民化的补益食材。用来煮粥容易消化,易于吸收。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

桂枣山药汤:将红枣泡软,山药去皮、切丁后,一同放入清水中烧开,煮至熟软,放入桂圆肉及砂糖调味即成,山药补脾和胃,桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。薏仁腐竹汤——健脾胃,利水清肺;材料:大薏仁2两,腐竹2张,银杏10粒,玉米2条,红萝卜1条,陈皮一片。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病