天麻大的要好些，天麻可以直接泡水喝，可以改善头晕、头痛、天旋地转的症状的，常喝还可以健脑。但是泡水喝不如炖着喝的效果好，因为泡水时间比较的短，药效很难完全的发挥出来，而炖煮的时间比较长，可以让天麻的药效充分的融在汤中。
一般情况下，小孩可以喝天麻汤吗，需根据实际情况来判断，具体内容如下：
天麻属于一种具有祛风镇惊功效的中药，如果小孩存在惊风、癫痫、身体不自主抽搐等疾病时，是可以适当的喝天麻汤的，对患儿的大脑神经中枢具有很好的保护作用，能有效改善病情，建议在医生的指导下喝天麻汤；如果小孩的身体健康，身体没有不适症状，则不可以喝天麻汤，小孩子身体抵抗力相对较弱，喝天麻汤容易导致机体负担过重，出现恶心、头痛等副作用，会影响小孩的身体健康。
怀孕期间不宜服用天麻，因为天麻中有天麻苷、香荚兰醛等致敏性物质。
天麻属于一种中药材，具有收缩血管、行气活血、祛风止痛的作用，中医可用于治疗眩晕、肢体麻木等病症，可以缓解头痛。但是天麻行气活血功效比较强，如果怀孕妇女吃了会出现心慌、胎动、流产的风险。因此，在怀孕的时候要注意避免使用各种保健食品，避免接触辐射，做好个人卫生。
骨折患者是不能服用天麻的。
天麻的主要作用是治疗眩晕、痛风、头痛、肢体麻木、半身不遂、小儿惊厥动风等。而骨折患者则会出现明显的淤血、肿胀、疼痛等症状。服用天麻后不会对骨折部位有任何的影响，因此骨折患者不能服用。如果患者在骨折的过程中出现了明显的头疼、头晕、抽搐等症状，可以服用天马麻来减轻疼痛，但天麻并不能治疗骨折。
吃天麻改善失眠的方法如下：
1、鲜天麻粳米粥。将天麻洗净、切碎，粳米、大枣洗净同时放入锅内，加入适量清水，将锅大火煮开，然后文火煮至烂米煮成粥，打开锅盖，加入冰糖粉，充分搅拌，放入碗里立即食用
2、天麻菊花炖蚌埠肉。把贝从壳里取下来洗肉。先将天麻菊花倒入锅内，加入适量煮沸，放入蚌埠肉中，文火煮至蚌埠肉熟后，调取食盐、味精服用。养阴清热、平肝熄风，适用于高血压、甲状腺功能亢进引起头晕、手指震颤等患者。
