到正规的医院找专业的医生检查，需要完善相关检查排除其他身体的疾病，一般检查有心电图，心脏彩超，心肌酶，心梗三项，bnp，高血压四项，24小时尿蛋白，17羟，17酮，香草酸等，排出其他疾病比如嗜洛细胞瘤，原发醛固酮增高症等引起的继发性高血压。
一般来说，高血压在以下情况正常。具体分析如下：
收缩压≥140mmHg舒张压≥90mmHg为高血压。具体又可以分为一级、二级、三级高血压。患者需要及时到医院检查，然后在医生的指导下使用美托洛尔、硝苯地平、比索洛尔等药物进行相应的治疗。
日常生活中，应当保持较为健康的体重，如果出现过于肥胖的情况，可适当进行减肥。
孕妇出现高血压的通常比较多。
截至目前，怀孕期间出现高血压的患者通常要比以往更多。因为在怀孕之后，很多人都会出现肥胖的情况，这也是导致高血压的主要原因之一。另外，随着高龄产妇的增多，年龄越大的孕妇患妊娠高血压的几率就越大，因此妊娠高血压的发病率也就越高。孕妇要注意休息，保证摄入充足的蛋白质和热量，适度限制食盐摄入，可以遵医嘱使用拉贝洛尔、硝苯地平等药物来治疗。
高血压可经常艾灸合谷穴、足三里穴等，以起到强身健体、辅助降压的作用。但对于热证型或肝阳上亢型病人，则不宜使用。操作时，将艾条点燃，对准施灸部位轻轻旋转，以皮肤有温热感而不烫伤皮肤为宜。
体重超重或肥胖是血压升高的重要危险因素。体重常是衡量肥胖程度的指标，采用体重指数(BMI)，(20～24为正常范围)。腰围反映向心性肥胖程度。高血压者约1/3有不同程度肥胖。血压与BMI呈显著正相关。肥胖的类型与高血压发生关系密切，腹型肥胖者容易发生高血压。
