首先头发黄是有缺锌的可能性，但脂肪类酸性物质或者缺铁，也会引起孩子头发发黄，还有遗传因素也会导致这一现象的发生。如果是遗传因素导致的黑色素的产生与利用减少，这是正常现象。
孩子头发发黄，可能与遗传的因素；重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色；高度营养不良；甲状腺功能低下等有关。具体需要结合孩子相关情况，检查综合判断。
发黄是由遗传因素引起的；严重缺铁性贫血、大病初愈等，会导致身体内黑色素减少，黑发缺乏基本物质，黑发逐渐变成黄褐色或淡黄色；严重营养不良；经常烫发，用碱水或洗衣粉洗发；可能是甲状腺功能低下引起的。要及时检查是否有原发病，及时治疗。但部分孩子是稀疏发黄的头发，家长就要注意孩子有无缺锌的情况，孩子缺锌时头发容易发黄，而且会比较稀少。
孩子缺锌会出现不爱吃饭，机体免疫力差，发育迟缓等症状，这是需要及时补锌治疗的，可给孩子吃含锌多的食物，比如坚果类，海产品、动物内脏中都是可以的，平时可以丰富辅食的种类，例如水果蔬菜泥，小米粥，鸡蛋等。
头发黄和缺锌有关系，同时头发黄也是营养不良的症状。富含锌的食物，常见的有各种水果，比如苹果，香蕉等。建议多吃应季的蔬菜和水果，同时一定要均衡自己的膳食营养，多食用，富含有营养元素的，蛋，奶，豆，肉类食物。如果锌的指标过低的话，建议通过药物颗粒与饮食调整相结合。
如果脸色发黄，应该查一查血常规和微量元素，看看有没有缺铁缺钙缺锌的情况，如果有，根据病因进行补充。一般是可以吃点钙片进行营养补充。平时饮食方面需要注意保持均衡营养不要偏食，多吃一些有营养的蔬菜和水果。
