脾胃不好做好平时的饮食调养是很重要的，你可以多吃一些养胃的食物，例如小米，莲子粥，一周多吃几次。多吃面食，胃酸多反酸吃些碱发馒头，可中和胃酸。另外，多吃一些具有养胃效果的水果，例如木瓜，富含蛋白酶，具有促消化的作用。
拔火罐是一种常见的治疗方式，如果脾胃比较虚寒的人想要通过拔火罐来进行治疗的话，一定要找准穴位，可以通过胃俞和命门这两个位置的刺激来达到拔除寒气的效果，或者也可以采用背部经络疏通的方式来进行拔火罐，这两种方式都是能够对脾胃虚起到一定的调理和治疗作用的。
宝宝胃强脾弱考虑和近段时间小孩缺乏运动造成的脾胃虚寒，有一定的关系和近段时间的生活饮食习惯，维生素的缺乏，特别是偏食也有一定的影响。近期需要保持小孩口腔的卫生，吃完东西后及时指导或者帮助小孩刷牙，防止造成口腔龋齿。
一般情况下，感觉胃空空的，可以考虑是因为有胃溃疡、胃炎等，具体分析如下：
需要到医院的消化内科进行检查，在日常生活中要注意多食用一些容易消化的食品，例如：面条，粥等，不要食用辛辣刺激的食品。还有就是得了胃炎等，因为幽门螺杆菌的感染，或是吃了什么东西不好，可以通过奥美拉唑来控制胃酸的分泌，也可以口服一些保护胃粘膜的药物，例如：果胶铋，硫酸铝酸钠等。同时，当感染了幽门螺旋杆菌，还需要使用一些药物来进行治疗。
拔火罐是一种常见的治疗方式，如果脾胃比较虚寒的人想要通过拔火罐来进行治疗的话，一定要找准穴位，可以通过胃俞和命门这两个位置的刺激来达到拔除寒气的效果，或者也可以采用背部经络疏通的方式来进行拔火罐，这两种方式都是能够对脾胃虚起到一定的调理和治疗作用的。
