16岁身高只有一米六二不正常，可以去测个骨龄，照张X光片，看看骨骺是否闭合，如果没有闭合的话，还有长高的可能性，身高除了受遗传的影响外，还与饮食，运动有关平时多运动，多补钙，晚上睡眠质量一定跟上，因为促进生长的激素是在夜间深睡眠状态分泌的。
身高的决定因素是先天的遗传因素和后天的营养因素，如果父母的身高比较矮，那么再增高的可能性不大；除此之外，还应该考虑是否因为睡眠不足以及精神压力过大引起的，从而进行调整。可以多吃富含蛋白质及维生素丰富的食物，多做跳高打篮球等运动，有利于长高。
要到25岁才会完全停止生长。要注意睡眠充足，人在深度睡眠时生长激素大量分泌，尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的，注意营养，特别是含钙高的食品如牛奶，如果钙质不够，会影响到骨骼的正常发育的。也要多锻炼，多运动，多做腿脚运动，多蹦蹦跳跳，因为运动对长高是有辅助性的。
3岁宝宝身高只有87厘米不正常，建议积极处理，具体分析如下：
3岁女孩的平均身高是96.3厘米，男孩的平均身高是97.5厘米。身高与营养、疾病、遗传等因素有关。如出现3岁宝宝身高只有87厘米，最好是带孩子去医院做进一步的检查。平时要多注意孩子的日常生活，多给宝宝吃些健康的食物，多补充营养，多带宝宝去运动，并且保持良好的睡眠。
男宝宝身高差不多有76厘米左右，体重在9.6公斤左右.如果孩子的身高和体重低于平均水平，营养不良可能会导致发育不良。有必要检查血常规、肝功能、生长激素和甲状腺激素分泌，澄清生长缓慢的原因，加强营养补充，并参加户外活动以促进生长和发育。
一般两周岁的宝宝身高在85厘米左右，两岁宝宝82厘米，确实有一些偏矮，但是并不能诊断矮小症。应该带宝宝去小儿内分泌科门诊看一看，检查一下骨龄和生长激素分泌的情况，如果确实存在骨龄发育落后，或者是生长激素分泌缺乏，再根据病因进行治疗。
