考体育之前多久吃巧克力好??1000米...

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考体育之前多久吃巧克力好??1000米比赛
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叶玥琳 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:常见病,糖尿病,高血压,心血管疾病
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问题分析: 你好,上述情形,巧克力对补充营养补能量有帮助,
意见建议:上述情形,在比赛前的1小时以前,吃巧克力较好些,对赛前补能量,也好处,祝赛出好成绩,
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相关问答

中药调理口臭调理2到3周左右,口臭的现象就能够得到改善。长时间出现口臭中医方面主要考虑是有些脾胃湿热,是因为长时间吃一些油腻或者油炸的食物造成,治疗上可以选择服用健脾去湿热的中药,平时避免和一些海鲜或者辛辣油腻的食物混吃。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

巧囊忌口一个月就行了,但以后还是要少吃辛辣生冷食物,平时注意休息,加强体质。具体的情况可以咨询当地正规三甲医院的医生,平时注意多休息,避免熬夜的情况,按时睡觉,饮食以清淡为主。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

巧克力囊肿又叫“卵巢子宫内膜异位症”,这是子宫内膜“跑”到了卵巢组织内部,并和子宫同步出现周期性出血,这些陈旧血液,日积月累变成了巧克力样的颜色,故叫巧克力囊肿。形成巧克力囊肿时间是比较久的。调整好自己的心态。有些时候,心理上的压力会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪,均会造成月经异常,所以女性朋友必需调整好自己的心态,保持良好的心态非常必要。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

母乳需要保存在25度以下的环境里,可以存放4到8个小时,如果是在0到4度的冷藏室里母乳可以存放5到7天。母乳冷冻的过程也不要太吵,否则也会造成营养较低。如果条件允许的话还是应该孩子直接母乳喂养,不要给孩子喝冻奶。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

平均生存期有15年左右,即使进入到尿毒症,开始做腹膜透析以后还能再活15年,通常有尿毒症需要做腹膜透析,在进入腹膜透析的时候,一定要规律的每天定时定点的更换透析液。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

这个是不确定的,如果是原位癌或者是很早期的,经过手术治疗,术后积极治疗,可以说不影响生存期,有很多五到十年都没有复发的,一般超过五年没有复发的,就可以说达到临床治好了。如果是晚期,大部分生存期在3到5年以内。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。