如果是2级或更高的高血压，那么在日常的生活中要注意饮食和体育锻炼，同时还要吃一些降压的药，让血压恢复到正常。
高血压病人需要服用降压药，因为高血压的病人一旦诊断出病情无法彻底根治，也没有其他有效的手段，所以只有服用一些药物才能稳定血压，否则就会出现各种并发症，甚至可能会导致心脏、肾脏、心脏等器官受损。
高血压病人要终身服药，而非高血压的病人则会因为血压降低而导致血压降低，从而导致头晕、头疼、头昏、恶心、呕吐、拉肚子、腹痛、便秘、口干、食欲减退、中性粒胞减少、粒细胞增加、各种类型的细胞减少等。
因此，这样的情况会对人体造成很大的伤害，在使用了降压药以后，一定要多饮水，促进药物的排出，同时要到正规的医疗机构进行检查和治疗。平时要多注意观察自己的血压，在医生的建议下使用，不要盲目使用。
高血压服用降压药期间是不可以停药的。现在的科学技术里面原发性高血压病是无法治好的，需要长期服用药物去控制治疗，所以即使吃完药以后，血压降到了正常也应该继续坚持服用药物；一旦停药以后，血压它还会再继续升高，降压药就应该按时按量规律的去服用来治疗高血压。
高血压的随访内容是定期测量血压，了解血压的动态变化，反映治疗效果，指导用药。当血压波动时，需要每天至少测量1-2次，一旦血压稳定，可以每周测量1-2次。当高血压病人没有心脏并发症时，心电图可以正常。然而，如果长期不控制过高的血压，将会出现心脏肥大或各种心律失常，心电图也会相应改变。
高血压患者尽量不要吃，过多的食用可能会增加心脑血管疾病的风险。高血压这种疾病在日常生活当中是很常见的，它的主要特征就是动脉血压持续升高，这种疾病对身体危害是很严重的，所以怀着一定要在医生的指导下选择合适的降压药物进行治疗。
