一般胫腓骨骨折，只要不是小腿腓骨的炎症和延缓痊愈，3个多月后就可以进行下蹲，至于什么时候能下蹲，要看骨科医生的意见。因为小腿腓骨有很多原因，例如炎症、软组织的缺失、血液循环受阻等原因，都会导致小腿的伤口出现不愈合。这种类型的骨折要小心处理。需要进行多次检查，确定可以下床进行负重。在做完下坐和站起来的同时，腿部会受到更多的速度的影响，所以要特别的小心。
在胫腓骨骨折手术2-3天，将切口内的引流导管取出，患者可以在没有重量的情况下自由活动。
如果胫腓骨骨折病人的内固性比较好，术后4个星期左右就可以靠拐杖或者是负重走路了。x片检查约3个月，若有骨痂穿过断裂处，则放弃拐杖，可自行步行，但需根据x片检查结果确定。此外，小儿的骨骼发育速度较高，能在幼儿初期就能进行负重步行。
通常情况下，胫腓骨骨折术后一般7天到6周左右能负重。
胫腓骨骨折术后多久可以负重，一般取决于内固定可靠程度、骨折类型等因素。如果为简单骨折，骨折复位后断端稳定，一般在术后7天作用，刀口的肿胀减轻，渗出停止时，即可拄双拐，负重下地行走；但如果骨折粉碎较严重，属于不稳定型的骨折，且固定可能不牢靠，胫腓骨骨折术需要延长卧床时间，避免早期负重，一般需要4-6周左右再开始负重。
胫腓骨骨折术后通常一年左右可取出钢板。具体内容如下：
胫腓骨骨折术后通常一年左右可取出钢板，主要是因为此时骨折端一般大致愈合，骨痂生长改造塑形已经完成，因此此时取出钢板不会影响到患者的骨骼情况，可在取钢板前拍摄X片或者三维CT，查看骨折端生长情况。若骨折端的骨痂生长不够牢固或者仍残存部分骨折线，建议患者适当延长取钢板的时间，具体时间需遵循医嘱。
一般情况下，如果伤口恢复的很好，大概在一个半月左右，就会出现明显的骨痂，而要彻底的愈合，大概要三个多月。
一个半月左右的时候，骨痂生长的情况比较明显，可以下床活动，但是要注意休息和保护，因为骨折的部位、年龄、身体素质、损伤的严重程度、术后的积极治疗和保护的情况，都会对骨折的恢复造成一定的影响。如果拍片检查有明显的骨痂生长，就可以下地活动，但是需要拄拐下地活动，减少负重，反之还是需要继续注意保护。
一般胫腓骨骨折多久能走路与胫腓骨骨折的恢复时间有关。在常规的骨科检查中发现骨折的线条不清，有很多的骨痂，可以用手支撑着行走，当发现骨折的线条已经消失，并且已经完全恢复了，那么就可以开始行走了。X线检查显示，骨折的线条依然清楚，没有骨痂，这个时候是不能行走的，行走容易发生骨头错位，必须做外科手术，才利于病情尽快恢复。
