头发移植后对比图哪里有？植发效果怎么样呢？

一般情况下，植发后可以通过饮食调理、洗发护理等方式来保养头发。具体内容如下
1.饮食调理：植发后的患者，可以适当多吃能够帮助患者生发、养发的食物，比如核桃、黑芝麻、黑米、红枣等食物，通常能够保养头发。
2.洗发护理：患者植发后，要注意平时的洗发护理，不要使用劣质的洗发水，在洗头发时还要动作轻柔，不要过于粗暴。

植发后，应该注意尽可能不要弯曲头部，不要携带重物或参加特别剧烈的活动。应该按照指示按时服药。植发后五天内不能洗头。等伤口几天后愈合了，再用温水洗头。

植发需要多卧床休息调理身体看一下，建议应该避免劳累即可，建议推迟1到2天就可以正常工作的，术后第二天来院让医生给你洗头，不要自己操作，术后72小时可以自己用温水洗头，不要用指甲抠植发区；手术后的两周时间内好不要戴帽子假发等，术后十天内不要提拎重物或做剧烈运动。

这是正常的现象，刚做完植发手术以后，会短暂性的头皮发麻疼痛。主要是应该注意保证头皮部位皮肤清洁，但需要定时去复诊，一周以后才可以自己正常清洗，然后饮食方面要注意忌口，不要吃刺激性的食物。

植发后，你必须多注意休息，不要做剧烈运动，不要吃辛辣、刺激和油腻的食物，不要吃生食或海鲜。头发移植后，患者可以在晚上睡觉时试着抬起枕头。你必须注意休息，吃清淡的食物。你也可以吃一些水果和蔬菜。

植发手术后一周左右的时间内禁止食用辛辣刺激、生冷海鲜等的食品，由于这样的食品很有可能会对我们的头部造成不适感，同时关于伤口的愈合也会有所影响。那么植发后如何正确饮食呢植发手术后要多吃些杂粮类、水果类、蔬菜类、鱼类等富含维生素、蛋白质和铁的食品。