一天喝2000mL的水的。这些水应均匀地分配在白天和夜晚，不要1次喝得过多过猛。睡前、起身后、午饭前1小时、下午2时和5时，各饮1杯，这5杯水是定时的。特别是清晨1杯水，饭后去运动，能稀释血液，清洗肠胃。其余则不定时，量也不限。
一般情况下，宝宝排尿鼓透明包不正常，属于病理现象。
正常情况下宝宝排尿不会鼓包，应该形成抛物线样尿线。如果宝宝排尿不能形成正常尿线，提示宝宝泌尿系异常，一般排出口越狭窄，潴留尿液越多，水包就会越大，越透亮，同时尿线变细，有时尿线偏向一侧或形成喷泉样。宝宝排尿鼓透明包可能是包皮粘连、包皮及尿道口瘢痕等因素致尿道外口狭窄，引起的排尿困难，同时腹压增大，尿液排出受阻，造成局部尿液潴留，从而形成透明水泡。
有可能是属于肾功能不全引起的，这样的病症得需要通过化验或是B超检查进行确诊治疗，防止病情进一步的发展。孕期排尿少有可能是与进入的水分不足引起的，如果是这样，那就得需要补充充足的水分，防止水分摄入不足而引起脱水的病症发生。
孕妇取出导尿管后不能正常排尿，在临床上比较多见，是由于局部水肿堵塞尿道口引起的。也可以下床活动或听水声之外，可以试试用热水熏蒸下身，热气有消除水肿的作用，还可以注射新斯的明有促进排尿的作用。
小朋友白天尿频晚上正常，可能是膀胱过度活动症。有的人会明显影响病人的日常生活和社会活动。可能跟逼尿肌功能不稳定，储尿功能下降，逼尿肌异常收缩，膀胱感觉过敏等有一定的关系。
