低血糖病者可以通过合理控制饮食进行减肥，不要吃过于油腻的食物、不要吃零食，可以把白米饭，白面换成粗杂粮。在配合适当的有氧运动进行减肥。一定要在吃饱饭后再进行运动。锻炼方法每天晨跑15分钟，晚饭后散步30分钟到1小时。
必要的药物和含糖的食物可以治疗低血糖。
如果发生了低血糖，会有眩晕、恶心、呕吐、大汗、疲倦等情况，可以在日常生活中多吃一些含糖高的食品，比如饼干，蛋糕，巧克力等，如果有低血糖的情况，可以服用糖浆，也可以用糖浆和糖水来改善。另外，如果患者的低血糖比较严重，可以及时前往正规医院，在医生指导下使用葡萄糖溶液、升糖利尿剂、生长抑素等药物进行治疗。
夜间出汗，心慌，做噩梦，第二天起床的时候出现头痛，乏力等都是低血糖的症状。要注意排除低血糖，糖尿病患者在平时要注意监测血糖的变化，比如空腹血糖，餐后2小时血糖以及夜间的血糖。
低血糖的人可以吃枸杞，但低血糖往往是高血糖的反应，所以您还应该查下餐后两小时血糖，除外糖代谢不正常时常低血糖的人要加强营养，不能挨饿，没有什么不能吃的。低血糖的症状通常表现为出汗、饥饿、心里发慌、颤抖、面色苍白等，严重者还可出现精神的状态不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。
低血糖典型表现为交感神经过度兴奋和大脑功能受损。交感神经过度兴奋表现为心慌，出汗，饥饿感，面色苍白，全身无力疲倦，进食后明显缓解。大脑功能受损轻者表现为头晕，眼前发黑，重者表现为意识丧失，肢体抽搐。长期反复低血糖可出现记忆力减退，健忘，反应迟钝，有些类似精神病发作。低血糖发生迅速，短期可对身体造成很大的危害。对于使用降糖药的要检测血糖，及时调整药物，防止低血糖的发生。
