考虑是上火引起的，还是中药治疗，水分要补充充足，注意饮食，注意保暖，不能吃辛辣口味油炸寒冷食物，吃点药调理一下就会好了。不要弄破血泡会增加感染机会，可以口服抗炎药物。
注意口腔卫生，不要吃辛辣生冷硬性食物，多吃水果蔬菜。可以口服一些消炎药，外用一些漱口。进食干硬食物导致黏膜受到强烈的摩擦，从而产生了血泡或者是咬合的时候不小心咬到了颊部黏膜、舌部或者是上下唇黏膜，疱内有新鲜的血液。
如果咬到舌头上有血泡，可通过如下方式调理：
1.一定要避免吃太热或者是咀嚼一些比较硬的东西，以免划破粘膜，引起继发性感染或者是溃疡。
2.对于已经破裂的水泡，可以用消毒器具修剪，然后用碘伏或甲紫溶液进行局部涂抹，如西瓜霜、草珊瑚、康复新液、金喉健等。
3.果是没有破裂的水泡，可以用消毒针把水泡里的液体吸出来。可以口服氯己定等漱口液进行漱口，注意保持口腔的清洁。
4.必要的时候可以口服一些抗生素，比如甲硝唑。
一般可以不采取治疗措施，平时一定要注意饮食，不可以吃辛辣刺激的东西，要以清淡为主，不可熬夜。可以喝点菊花茶。可以在舌头部位喷一点消炎的喷雾。对于靠近咽喉部、易引起窒息的血泡，要用抽出血液的办法去治疗，要用无菌的注射器针头，对血泡抽出血液。
口腔内壁起血泡因为进食太快或是进食太烫太硬食物引起的。血疱壁薄容易破，破后会剩下鲜红的创伤面。可以口服一些消炎药，外用一些漱口水，愈合需要5-7天左右，不要吃辛辣生冷硬性食物，多吃水果蔬菜。
