一般是由于过度劳累所造成的也，但身体比较劳累一样，状况比较差，就会出现乏力没劲，总想睡，也有可能是由于睡眠状态不好所造成的疲倦。适当休息，补充营养，同时在白天的时候要养成良好生活习惯，适当的进行户外体育锻炼。
出现全身酸软无力，总是想要睡觉的现象，可能是因为过度的劳累，睡眠休息不足，感冒的原因引起的。但是如果持续出现这种症状，有可能是由于血压增高，高血脂，高血糖引起的。其他系统疾病比如肝肾功能异常，贫血也可以引起这样的症状。
多是气血不足导致的。气血不足常常表现为体质虚弱、畏寒、头晕、耳鸣、乏倦无力、心悸、气短等，气血不足可见面色萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、手足发麻、失眠多梦、精神恍惚。气血不足则全身乏力、气短、面色苍白、头晕目眩、心悸失眠。
浑身没劲老想睡觉，考虑是不是躯体疾病如感冒、慢性肝肾疾病。另一方面，就是工作学习任务重、压力大等。如果是压力问题引起的，就要学会自我调理，劳逸结合，如果是躯体疾病，就要明确病因后再进行治疗。
女性来月经浑身没劲想睡觉属于正常的生理现象。月经期间因为生理原因可能会导致大量流血，而体内的血液不能得到充分补充，所以容易造成来月经浑身没劲想睡觉。此外，来月经浑身没劲想睡觉和月经前后体内激素水平的波动可能有关。通常可以通过补充营养物质来改善症状，可以适当多吃营养丰富、温补的食物，也可以在医生的指导下使用药物调理。
浑身没劲，乏力。老想睡觉，要注意亚健康状态，如工作压力大，睡眠不足等。还要注意精神上的疾病，如抑郁，焦虑等。还要注意一些疾病，如电解质紊乱，低蛋白血症，贫血，白血病，睡眠呼吸暂停综合征等。
