脚垫需要注重保持局部皮肤的清洁，穿宽松透气的鞋袜，不要过于剧烈的运动。同时如果影响生活的话，可以积极的采取冷冻切除治疗。好好积极的治疗。这主要是一个局部皮肤的角质层增厚问题，这个对身体健康是没有什么太大影响的。
脚垫也就是长的老茧，也叫胼胝，使皮肤长期受压迫和摩擦而引起的手或者脚皮肤局部扁平角质增生，发生在脚，所以叫个脚垫，也不影响健康和劳动，严重的会出现轻微的疼痛，主要是影响到美观。
一般出现这种疾病可以采取冷冻的方法进行治疗，可以到皮肤科就诊，在指导下进行治疗，另外注意不要长时间站立行走，不要穿鞋底太硬的鞋子，避免挤压摩擦，导致病情出现加重，可以多使用温热水泡脚，然后可以使用刀片刮除。
脚垫疼在医学上称为胼胝，是因压迫与摩擦而引起的，是一种局限性角质增生性皮肤病。主要表现是在足部受力摩擦部位出现圆形或椭圆形的角化性斑块、中央厚边缘薄、质坚硬伴有疼痛。脚垫的治疗首先要避免压迫与摩擦，穿松紧合适、质软的鞋袜。对于足部较厚的皮损，可先用温水浸泡后用手术刀片或修脚刀削去增厚的角质层即可。
所谓脚垫儿也叫胼胝，俗称茧子，是足底的皮肤长期摩擦刺激或者是受压引起的局部角质层增厚，通俗来说就是磨得多自然就变厚了，对身体没什么影响的，不需要治疗。像这种脚垫儿绝大多数是没有任何感觉的，如果有疼痛症状，也可以进行治疗，可以用热水泡脚后用小刀缓慢刮除一部分。
