一个人一天应该喝水1.5-2L。如果平时饮食中，含有很多的水，饮水的量应该偏少，比如喝汤、水果、蔬菜等食物，获得大量的水分，平时喝水就应该适当的减量。每个人一天正常代谢的水量应该是1.5-2L，如果气候干燥或者患有某些疾病、高烧，都应该大量的补水，才能满足人体正常的代谢。
通常情况下，吃母乳的宝宝不需要喝水。具体分析如下：
母乳产后女性乳房产生的用作哺育婴儿的汁液，含有婴儿成长所需的所有营养和抗体，丰富的钙和磷可以使宝宝长的又高又壮，母乳比较温和，宝宝一般不会出现缺水或者是便秘、皮肤干燥等情况，所以吃母乳的宝宝不需要喝水，当宝宝长大后，可以适当减少母乳，然后给宝宝喝水。
通常情况下，如果婴儿出现了上火的情况，母乳喂养时要喝水。具体情况分析如下：
母乳70%都是水，可以完全的满足宝宝身体当中用水的需求，但是如果婴儿出现了上火的情况，上火是指人体阴阳失衡后出现的内热，可能会出现心烦易怒、失眠、牙龈肿痛、口干、口臭、水泡等症状，母乳喂养时可以给婴儿喝水，缓解婴儿的不适，因此如果婴儿出现了上火的情况，母乳喂养时要喝水。
经常会出现嘴巴干，脱皮，那有可能他就是缺乏维生素了。平常要多喝水，而且要补充他维生素，尽量多吃点酸性的水果维生素含量比较高。也可以去检查看看有没有其他的问题。
在做上腹部增强CT的检查，做之前让喝水是需要把胃撑起来，能够更好的显示胃壁，更好的显示胃周围的病变与正常组织的边界。如果是在做完增强CT之后喝水，好处就是在于有利于造影剂排出，因为做增强CT需要打造影剂，造影剂会对肾脏产生一定的毒性，所以多喝水有利于造影剂的快速排出，从而减少对肾脏毒性的损害。
