脚踝扭伤了可以通过一般治疗、药物治疗等方式消肿止痛，具体分析如下：
1.一般治疗：脚踝扭伤了为了快速消肿止痛，建议患者给予患肢制动、抬高，可使用石膏或支具固定1-2周；同时给予局部冰块冷敷等方式来减轻肿胀，快速止痛。
2.药物治疗：除此之外，患者可以口服非甾体类消炎止痛药，活血通络、祛风止痛的中成药进行治疗。
孕妇脚扭伤了可以消肿止痛的方法是可以行足部的冷敷治疗。用凉毛巾或者是凉水的冷敷，不能用冰块，防止出现足部的冻伤。并且在24小时以后，可以行足部的温热毛巾，热敷的治疗，来促进足部的血液循环，肿胀的消退。
考虑是肌肉韧带损伤引起的疼痛等不适症状，膝盖扭伤考虑肌肉拉伤或者韧带损伤等，引起疼痛不适，建议注意休息，局部热敷理疗。适量的休息，适度的活动，膝盖伤口完全愈合之后再进行锻炼。
踝部扭伤四个月还超痛可以通过药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
脚部扭伤了4个多月，依然存在着剧烈的疼痛，要看有没有骨折。如果没有检查出来，或是扭伤后没有及时处理，导致身体出现了一些不适。建议到正规的医院做个检查。有没有骨折要按照骨折处理，如果是轻微的扭伤，还可以适当的制动，可以在局部涂抹膏药，同时还可以通过物理、化学疗法、电疗、电击等方式来进行，在症状完全消失后要进行循序渐进的运动。
扭伤脚踝24小时以内，及时给予冰敷，可以起到消肿止痛的作用。疼痛明显，可以口服一些止痛药。如果伴随骨折，及时给予固定制动，适当的抬高肢体，减少走动利于消肿。受伤24小时以后，局部可以喷洒活血化瘀药物治疗利于康复。
需要排除一下，看看有没有骨折的可能性，到正规医院拍个片子看看的，还是非常有必要的，再就是对于这样的病人，是单纯的软组织损伤，注意休息保护，多烫洗，外用活血化瘀的膏药。
