经常手脚麻木多见于着凉后手脚麻木，表现为着凉后肢体手脚缺血、缺钙造成麻木，缺钙性麻木。经常手脚麻木，还见于颈椎、腰椎不好而出现症状。颈椎腰椎间盘突出症、颈椎腰椎管狭窄，即颈椎、腰椎的病理性肿瘤压迫神经血管脊髓造成的手脚肢体的麻木。
糖尿病引起的手脚麻木主要是由糖尿病周围神经病变引起的。
由于血糖升高和血脂异常，可发生糖尿病微血管病变。糖尿病神经病变主要表现为手足远端对称性感觉异常，医生会做相应的鉴定，进行详细的检查。如果糖尿病周围神经病变的诊断是明确的，医生会告诉你不要吸烟或饮酒。有时，患者会使用胰岛素来更好地控制血糖。不仅要稳定控制血糖，还要全面控制血脂、血压和体重。同时，医生还会采用改善微循环、抗氧化、紧张营养神经的治疗方法。通过综合控制血糖和周围神经病变的可能机制，可能在一定程度上缓解患者手脚麻木的症状。糖尿病周围神经病变是糖尿病足溃疡甚至截肢的危险因素。
可能是长期保持了一种姿势，然后造成自己身体的血液循环不顺畅，神经就会出现一点麻痹的感觉，也就是感觉到的发麻，这种在一段时候放松了之后就会好了的。可能是人体的手脚哪些受到了寒冷，因为人体在寒冷的时候，有时候感觉神经是会失灵的，常常表现为手脚发麻，或者没有知觉的症状，所以手脚发麻了也要适当注意保暖。
脑出血后手脚麻木，主要是脑出血引起的后遗症，脑出血会对大脑组织造成局部损伤，即使治疗好后也会有后遗症和并发症，病人会有手脚麻木的现象，严重者甚至会出现瘫痪的问题，所以对于脑出血的病人平时一定要做好相应的护理工作，避免血管堵塞。
手脚麻木是一种常见的症状，可能是由于末梢血液流通不畅而导致的，手脚局部供血不足，而出现麻木的现象，长期伏案工作，长期的运动都可以造成手脚麻木，有时也可能是糖尿病，腰椎病，颈椎病等，这个时候主要就是通过营养神经治疗，还有原发病的治疗，如果是血管痉挛，首先要做的就是要注意保暖，然后再辅以血管扩张的药物治疗。
晚上睡觉的时候手脚麻木，可能和局部神经问题有关系，也有可能是和颈椎、腰椎问题导致的压迫症状或者脑血管问题等有关。可以做局部热敷、按摩，也可以用热水泡手、泡脚，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。
