拉裤
加油，呜呜
郁闷生气和失眠的方法如下：
1.调整自己的情绪：深呼吸，尽量冷静下来，想想自己的行为是否合理，不要把自己逼得太紧。尽量拓宽思路，提高对问题的接受度。也可以和朋友家人交流，获得心理上的支持和启迪。
2.转移注意力：花些时间做自己感兴趣的事情，投入其中，或者听听音乐，做一些舒缓的运动，比如瑜伽、散步、慢跑等。减少思考烦恼的时间。
3.心理咨询：情绪得不到很好缓解的时候可以去看心理医生，但是有严重心理疾病的时候就不需要心理治疗了。心理咨询可以帮助人们走出负面情绪，提高认知。
肛门部长毛是一种正常的生理现象，和腋毛、阴毛以及男人的胡须一样，与雄性激素的水平有关。平时注意个人清洁卫生，每日清洗会阴部及肛门，勤换内裤；注意饮食宜清淡有营养，多食含维生素丰富的新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物；锻炼身体，增强体质。
肛门疣初期的症状为小的淡红色丘疹，后逐渐长大，在治疗肛门疣之前注意护理，就能早日治疗病情，恢复到健康生活，虽然该病易反复发作，但只要在病情治疗期间，注意个人卫生，不发生性接触，是可以降低其发病的概率。
一般来说，生气郁闷心跳不一定就是冠心病。
冠心病可能会出现生气郁闷心跳的情况，常伴有心前区疼痛、胸闷气短等症状。但是除此以外，二尖瓣狭窄型心脏病、心律失常等病症也容易引起此类症状出现。因此，生气郁闷心跳通常不一定就是冠心病。建议患者及时到医院做相关检查，确诊是否患有冠心病，如果确诊患者有冠心病，可以在医生的指导下服用硝酸甘油进行治疗，有助于缓解不适症状。
经常的郁闷生气会导致胸闷、气短、失眠、健忘、眩晕、耳鸣、惊悸、心慌，心律失常，导致心脏病，气滞则血淤。郁闷生气还会导致抑郁，失眠、记忆减退、不思饮食。经常郁闷生气，肝失疏泄、情志不逐、郁而化火、可导致头疼。
考虑是外痔，是孕妇很常见的一个疾病，由于怀孕后子宫压迫下腔静脉，导致下腔静脉压力增大，从而出现痔疮，分娩后大部分可以自行消退，不必过度担心，即使不能自行消退，药物保守治疗效果就很好。
