您好,我孩子7个月检查微量元素说缺锌跟钙,该怎么补?

会员17029742 男 7个月 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
您好,我孩子7个月检查微量元素说缺锌跟钙,该怎么补?
曾经治疗情况和效果:

一直在补着钙

想得到怎样的帮助:

想了解怎么补锌,钙和锌能同时补吗

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张为梅 齐齐哈尔医学院附属二院外科 三级甲等
擅长:泌尿外科
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问题分析: 喝点钙加锌,锌是增长孩子食欲的,对小孩不吃饭 头发稀黄有很大的改善作用
意见建议:钙是孩子最容易缺乏的宏量元素。其它宏量元素象钠和氯,只要吃一点食盐,食物中有一点咸味就足够需要了,一般天然食物中,磷和钾的含量也很丰富,只要孩子吃饱了就不会缺乏。钙就不一样了,虽然它在许多食物中存在,但总量还是较少的,并且,许多钙与某些不易吸收的物质结合在一起,人体吸收很困难。中国人的传统膳食物,由于多为植物性食品,缺乏含钙高的食物,钙往往是不足的。补钙的途径和方法很多,对于刚刚进入人生的婴幼儿来讲,养成良好的饮食习惯,从膳食中(主要是从牛乳和豆制品中)摄取钙是最好的方法。可以给乳钙孩子吃,乳钙是补钙的最好方式之一,乳钙容易吸收、效果好,你还可以给宝宝吃益彤益生菌,提高宝宝对营养的吸收,主动吸收并锁住钙,减少钙流失。 帮助骨骼锁住钙,增加骨密度。建议婴幼儿每天有充足的日晒时间及适当的运动,有助骨骼成长。还可以促进对营养物质的吸收,是水果味的,小孩挺喜欢的。
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薛双旭 威县贺营乡卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 钙铁锌作为人体必需的元素,对儿童的生长发育及智力发展极为重要.建议你孩子服用钙缘片和葡萄糖酸锌溶液.
意见建议:同时补的话是非常不科学的做法。因为,钙和锌从肠粘膜细胞转运到血液的过程中,都需要使用相同的转运载体。这就好像两个小团体都要搭载一种车到达目的地。由于车的数量是有限的,他们就需要通过竞争,优胜的一方才能成功进入。由于钙的“势力”比较强大,也比较活跃,它总能优先抢到载体,大大抑制了锌的吸收。 因此,这两种元素最好分开补。 建议,钙和锌的补充,最好至少间隔半个小时,这样身体才可以合理的吸收两种营养元素。
相关问答

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

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陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
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