膝盖沙沙响可能是滑膜炎、关节腔积液引起的，建议及时治疗，具体内容如下：
这种情况下会出现膝关节的滑膜炎。膝关节滑膜肿胀后，膝关节屈伸活动后会出现发作响的声音，同时还伴随着关节腔积液，由于滑膜的病理性因素，会使滑膜肿胀，渗出，形成积液。如果出现少量的关节腔积液，可以通过物理疗法来控制运动，促进吸收，如果有大量的积液，就需要进行穿刺抽液。
膝盖弯曲伸直时沙沙响可能是多种原因导致的，具体分析如下：
这有可能是膝关节骨关节炎、半月板损伤。要及时的进行检查。通过对患者的面诊和体格检查，可以初步确定病因。如有骨关节炎，膝关节x片可作进一步的检查。可以通过口服氨基葡萄糖进行治疗，同时可以在关节腔内注入玻璃酸钠。如果是半月板损伤，需要做膝关节MRI检查。
膝盖关节沙沙响没有膝关节疼痛，肿胀，活动受限，属于生理现象。如有明显疼痛，属于膝关节炎的表现，需要就医进行放射检查或是彩超检查，明确诊断对症治疗，平时避免受凉避免劳累，避免吃辛辣刺激性食物。减少活动。
膝盖关节沙沙响没有膝关节疼痛，肿胀，活动受限，属于生理现象。如有明显疼痛，属于膝关节炎的表现，需要就医进行放射检查或是彩超检查，明确诊断对症治疗，平时避免受凉避免劳累，避免吃辛辣刺激性食物。减少活动。
膝盖弯曲伸直时沙沙响，可能是平时长时间久坐或者没有注意活动，导致关节有些润滑不彻底，也可能是有些轻微的关节磨损导致的，可以到医院拍片检查一下，适当服用一些滋润关节的药物。
和膝关节的慢性劳损及退变有关系的，也是与长期的劳累导致的膝关节周围韧带的钙化等有关系的。注意休息，减少活动及负重，避免局部受凉及剧烈运动，避免过度劳累久站久蹲等增加膝关节负荷的运动等。
