孕妇可以适当食用一些海螺。
海螺中含有蛋白质、氨基酸、维生素A及铁、钙等多种矿物质，孕妇食用后可以补充自身所需的营养成分，还可增强自身抵抗力，对胎儿的发育也有好处。需要注意的是，海螺中可能携带寄生虫或是病菌，在清洗时一定要清理干净，保证海螺完全熟透，如果海螺中仍有寄生虫，且孕妇吃了后，是有可能会影响到胎儿的正常发育的。
怀孕期间可以喝一些冬瓜汤。
冬瓜汤是怀孕妇女的一种开胃的食物，怀孕的妇女可以吃。孕妇在怀孕期间会有浮肿症状，可以通过喝一些冬瓜汤来进行排泄，还可以通过冬瓜汤补充蛋白质和丰富的维生素等，达到美容、美白、滋阴、补气等效果。虽然是凉的，但和苦瓜、白萝卜等相比，还是差了一些寒性，因此孕妇也可以适量喝冬瓜汤，不用担心会刺激身体。
做完人流后可以喝冬瓜排骨汤，因为它具有消肿利湿的功效，而且排骨也是高蛋白的，可以经常喝冬瓜排骨汤，可以帮助流产后的身体恢复。
平时可以多吃一些鸡蛋、虾仁、鱼类等。做完人流后要尽量不要吃凉的东西，比如吃冰激凌或者是冷饮。如果出现下腹部坠胀的情况，可以服用红糖姜水来改善盆腔充血，减轻疼痛。做完人工流产后要使用消炎药，一般需要3-5天。
通常情况下，在月经期间最好不要喝冬瓜汤。
冬瓜汤性属寒凉，食用冬瓜汤后可能会加重痛经的症状，从而引起月经的周期性变化，甚至是引起不孕症，从而引起经血的增加或者降低，从影响子宫的正常血液循环，导致经血淤塞，月经期间女人的体质比较脆弱，免疫力比较差，需要多吃些有营养的东西，多吃些富含营养的东西。此外，要保证充足的睡眠，保持愉快的情绪，同时要注意腹部和外阴的清洁。
可以吃海螺，但是在吃海螺的时候，要警惕寄生虫卵和致病菌的问题，只有将其完全煮熟煮透之后，才能吃。同时孕妇们在吃各种海鲜的时候，都应该留意问题，不要吃生的海鲜，也不要吃没有完全煮熟的海鲜，尤其是生活在海边的孕妇，更要留意这一点，不能吃生鱼片等生海鲜。
