得了腰间盘突出可通过以下方式进行处理：
腰椎间盘突出是一种腰椎退行性变，可能会使患者出现出现腰部疼痛，腰背部僵硬，腰部活动受限等症状。第一次发病的时候，建议患者卧床休息，大小便也不可下地，同时还要通过牵引，按摩，理疗等方法辅助治疗。如果腰椎间盘突出的情况比较严重，对工作和日常的工作造成一定影响，或者保守疗法治疗效果不佳，还出现了下肢的肌肉萎缩、性功能障碍，大小便功能障碍等并发症，则需要通过手术的方式进行治疗。
对于腰间盘突出的治疗方案有很多种，可以采用一些针灸治疗也可以采用中药调理并且可以采用一些手术进行治疗，在平时的时候，早上可以早起锻炼进行倒走再到走的时候不能看后边。这样可以有效的缓解腰间盘突出并且治疗。
有腰椎间盘突出，自身体质比较差，平时要注意腰部的护理，不要过度的劳累，注意腰椎保暖。但是全身乏力不能判断具体的状况，需要及时到当地正规医院进行一个检查，然后由检查结果判断下一步的方案。平时要注意营养，不能熬夜，需要有充足睡眠。
腰间盘突出犯病可通过以下方式进行处理：
腰间盘突出发作时，可以通过自身调节来缓解。首先要躺在床上，尽量选择硬板床，可以通过服用中药腰酸宁胶囊、布洛芬缓释胶囊来减轻痛苦，同时还可以服用一些营养神经的药物，比如甲钴安。日常生活中患者要注意不能过于疲劳，要尽量少做弯腰、抬重物的动作，要尽量避免久坐，久蹲，久站，这样可以降低病情的复发。
腰间盘突出腿疼脚麻可以采取以下措施进行治疗：
第一，静脉应用地塞米松注射液、甘露醇注射液等药物，可以快速的清除下肢神经水肿，缓解神经的发炎，还可以改善下肢的酸痛和足部的麻痹；还可以口服一些对周边神经有好处的药物，比如甲基钴胺。
第二，持续的腰椎牵引和长期的卧床，不仅可以将腰椎突出的部分还纳，还可以减少神经根的压力，缓解下肢的疼痛和麻木。
腰间盘突出发作时应卧床静养，可以通过保守治疗的方式来缓解症状。
腰间盘突出的主要症状是腰，臀和大腿的酸痛，主要为钝痛，刺痛，辐射痛等感觉。可以选择保守疗法，比如服用活血化瘀的中药腰痛宁胶囊，配合有营养神经的甲钴胺，还可以联合使用牵引，推拿，针灸，刮痧，拔火罐等。上述的治疗都可以促进腰部椎间盘附近的血流，促进水肿的恢复，缓解腰间盘所致的病症。
