气虚体质分为两种人,一种身体较胖,它主要是由于气虚不能运化体内的津液,水湿潴留所致,一种则身体较瘦,因为气虚不能把营养物质运输到周身,使得体质常出汗,记忆力差,健忘,脉跳无力。故气虚体质养生重在补气益肾,多多捶打涌泉穴。
孕妇容易出汗多是正常现象。这是因为基础代谢增高、植物神经系统不稳定等因素造成。平时注意及时补充水分,多吃蔬菜和水果,注意休息,尽量少吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物。不要因为怕出汗就长时间地呆在空调房。
对于出汗比较多的孩子需要考虑以下几方面的原因,第一就是这个孩子体质比较虚弱,有一些孩子反复的生病,呼吸道感染的概率是比较高的,体质相对来说比较虚弱,动不动就会出汗,对于这样的孩子可以口服调节免疫的药物进行治疗。
手脚冰凉出汗大部分是由肾虚引起的。可以口服药物,看看是否更好。如果不是,要去医院检查,确定原因后,进行对症治疗。平时,也应该去适当锻炼,避免吃辛辣刺激的食物。
绝大多数小儿多汗为生理性。因为小儿的汗腺和交感神经系统发育还不完全,体内新陈代谢旺盛,且皮肤血管分布多,体内水分含量大。加上活泼多动,出汗比成人多,所以容易出汗是一种正常的生理现象。