骨裂是可以恢复好的。不存在任何的问题来的，所以说是不需要担心的。平时多吃点高蛋白质的食物，比较肉鸡蛋瘦肉牛奶鱼虾这些食物，再配合吃点促使骨痂形成的药物。不要剧烈运动。
骨裂是骨折中比较轻微的一类，轻微骨裂的康复时间一般因伤而异，恢复快的也需要个把月，慢的半年到一年都有。受伤部位发生骨折，常伴有不同程度软组织破坏，表现为剧烈的疼痛，局部会立即出现水肿现象。
能到当地医院拍一下踝关节的片子，判断一下是否有明显的骨头的损伤，或者是韧带的损伤。可以用活血化瘀的药物比较合适的。对于这个症状，可以外用，或者还可以用跌打损伤药也是可以的。
首先，病人平时一定要注意少吃辛辣油腻的食物，像是油炸，烧烤这样的食物都要少吃，这些食物会加重人体内的炎症，从而加重身体负担，降低骨骼的愈合速度，对骨裂病人很不好。
手指指骨骨裂一般3-4周自愈。
手指指骨骨裂的情况下，通常3-4个星期就能自愈。手指处于上肢端，容易遭受创伤，出现手指指骨骨裂的情况，也就是骨的部分完整性中断。为了防止二次伤害，通常采用石膏托固定方式。通常情况下，在伤口附近会有一块大的骨痂。在恢复期间，患者饮食营养要均衡，多吃鸡蛋、海带等富含钙质的食物，不要熬夜，不要剧烈运动。
