对骨折后的来说，最主要的是戒酒、戒酒这些对骨折愈合有影响，骨折后的需要密切注意，保护制动，胃肠蠕动一定比较慢，吃起来很好。既不能肯定地吸收，又容易引起便秘，后期便秘又麻烦，会吃饱。
一、骨折不利于恢复的食物：不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒等食物。不要吃高脂肪，高热量和油炸类的食物，比如肥肉，奶油，烧烤等食物。同时不要吃高糖类的食物，比如各种甜食。注意不要吃过咸的食物。同时还要注意禁抽烟喝酒。
二、骨折后利于恢复的食物：可以适当的补充富含优质蛋白，含钙量丰富，富含维生素的食物。比如牛奶，鸡蛋，豆类，鸡肉，鱼肉和各种新鲜的蔬菜水果，例如菠菜，芹菜，西红柿，苹果，橘子等食物，这些食物对于骨折的恢复有利。
一般情况下，脚骨折需要注意避免负重、加强营养、多晒太阳、抬高患处等。具体情况分析如下：
1、骨折愈合前不能负重，以免发生骨折移位、骨折延迟愈合甚至不愈合。2、加强营养，特别是蛋白质含量高的食物能促进骨折愈合和软组织损伤的修复。3、每天多晒太阳，促进维生素D活性成分的合成，促进钙的吸收，促进骨折愈合。4、尽可能的抬高和消除局部肿胀，有利于组织的修复，同时要坚持活动足趾，避免骨折处形成粘连。
在骨折后要及时地进行营养补充。需注意：
1.补充营养：多食用富含钙的食品，适当补充钙和维生素D，以促进骨痂的愈合。
2.功能训练：在医师的指导下，尽早进行功能训练，以确保骨折断端的稳定性，防止深静脉血栓的发生，减轻肌肉萎缩和关节的僵直，如果发生下肢骨折，应尽早下地，晚负重。
3.预防感染：骨折初期要注意伤口的恢复，防止肢体肿胀，防止感染。
4.卧床合并症：老年患者要避免长期卧床，以免发生坠积性肺炎。
一般情况下，骨折后，患者需要注意及时就医治疗、做好生活管理等事项。
1.及时就医治疗：骨折后，患者需要注意及时就医治疗，在医生指导下通过手法复位的方式进行治疗，还可以通过使用双氯芬酸钠片、尼美舒利分散片、骨肽片等药物进行治疗。
2.做好生活管理：骨折后，患者需要注意做好生活管理，都注意休息，不要过度劳累，同时做好自身的保护工作，尽量不要在次受伤。
对于骨折以后的病人饮食是需要忌口的。
一，忌辛辣，刺激性食物，由于骨折后，如食用辛辣刺激的食品，极易引起骨折处的疼痛、肿胀加剧，如花椒，辣椒，胡椒，香菜，生姜等食品尽可能不要食用。再就是也不能够抽烟、喝酒，因为抽烟、喝酒以后，还易影响骨折部位血运及损伤软组织康复，并且还容易导致损伤的软组织出现坏死的情况，因而导致骨折断端迟迟不能愈合，连不治而愈的现象。此外，就是要避免进食含糖高的食物，特别是那些高热量的食物，这样对骨折后的伤口有不好的效果。
治疗期间，培养良好的排便习惯，应多吃含膳食纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水。
