小腿骨裂缝,练体育震的

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小腿骨裂缝,练体育震的小腿骨裂缝,我是高中体育生,在医院拍片说的骨裂,我现在都休息了俩星期了,一跑还是痛,请问一下多久能好,什么时候才能跑啊,还有我比较瘦,现在喝着蛋bai粉呢

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王振强 医师 河北省承德市围场县南山咀乡卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压心血管疾病
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问题分析: 您好,您的情况是小腿骨骨裂,两周了跑还疼,一般骨裂要养4--6周时间,过早活动会影响骨头的生长,您现在是两周,不宜过度活动,可以慢走等锻炼。
意见建议:建议您要注意保护患处,再养2--4周时间,也可以去医院复查X光片,看恢复的怎么样。再有您可以喝蛋白粉,增强营养。
相关问答

如果是胫腓骨骨折,小孩一般4周可以走路,如果是单独的胫骨骨折,4-6周可以走路,如果是胫腓骨双骨折,一般需要6周。
对于发生于小腿的骨折可以分为单纯胫骨骨折、单纯腓骨骨折或胫腓骨双骨折。所谓的骨裂指的是胫腓骨骨折没有明显的移位。儿童骨骼生长较快,如果骨折没有移位的情况下,腓骨单独骨折4周后就可以走路。如果是单独的胫骨骨折,4-6周后复查x片有明显骨痂生长后也可以走路。胫腓骨双骨折较为严重,可以开始走路时间需适当延长,一般6周左右大多数小孩可以正常走路。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

通常来说,骨裂缝后6周左右可以长好,具体分析如下:
骨裂缝是一种断裂性骨折,它的损伤相对轻微,而且骨折周边的血液循环不会受到严重的破坏,疼痛也不会太严重,因此骨裂的愈合时间相对较短,通常在六周左右,骨裂断端就会稳定下来,可以恢复到正常的承重能力。4个月后不要剧烈活动,以免引起骨折部位的损伤。骨裂的愈合会受到很大的影响。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般来说,小腿骨裂16~24天左右能走路。
小腿骨裂后,患者通常不建议短期内下床走路,否则容易导致局部受力,不利于疾病的好转。如果恢复情况较为,一般小腿骨裂16~24天左右能走路。但是具体时间应当依据患者的恢复情况进行判断,可以适当延长或缩短。
恢复期间,患者可以在医生的指导下服用仙灵骨葆胶囊之类的药物进行治疗,有助于促进愈合,对疾病的好转有一定好处。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

在看骨裂缝拍的片子时要注意如下事项:
第一,骨裂缝可在X光片上出现持续的骨皮层间断,X光片上的骨皮质呈明亮的高密度图像,这可能是一种不完整的骨折,也就是不完整的骨折。
第二,骨裂缝愈合后,X射线显示有骨痂穿过骨折线,骨折线模糊,骨折愈合后,骨折面裂纹全部消失。
在整个治疗过程中,患者应该及时配合医生,能够使患处得到比较好的治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常来说,肋骨裂缝吃高蛋白食物、高钙食物、膳食纤维含量高的食物等好得快。
如果肋骨有裂痕,要及时的进行治疗,平时要注意多摄入高蛋白质的食品,比如三七粉,蛋白粉等。平时要多喝牛奶、瘦肉、鱼类、豆制品、鲜果、蔬菜等富含钙质的食品。平时要多食用一些粗纤维的食品,多食用一些香蕉,避免运动减少造成便秘。还可以服用一些骨伤灵之类的补骨的药。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,盆骨裂缝患者休息6-8周。具体情况分析如下:
骨盆裂隙骨折患者,由于这种病情比较轻微,故土没有移位,骨盆就会相对完整一些,骨折的断端也会比较稳定,临床上盆骨裂缝患者休息6-8周基本恢复情况良好,因此盆骨裂缝患者休息6-8周。
盆骨裂缝患者配合医生进行治疗时,还应注意休养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,多食用清淡的高蛋白食物,比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等,以促进身体的恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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