患者可以到就近的大型医院看骨科并结合自身情况详细检查诊治，及时采用经皮穿刺关节腔内注射药物促进恢复，祝身体健康！双髋关节强烈有积液是临床骨科常见的一种疾病，大多是由关节炎，滑膜炎，外伤，炎症感染，风湿或类风湿等多种因素导致的。应该及时到正规公立医院骨科就诊，明确诊断，由专科医生根据实际病情采取相应的药物治疗，局部封闭治疗或手术治疗。自己也要加强调理，注意休息，避免活动，避免着凉。
如果积液量大的时候可以用针管把积液抽取出来，如果积液量不大，那吃消炎的药物控制病情的发展，在这期间需要注意卧床休息，注意保暖，不能着凉，可以用点消炎止痛的药物控制病情。
髌上囊及关节腔内积液应该根据积液来治疗。
髌上囊及关节腔内积液，如果积液不多。可以通过超短波治疗，并服用抗炎症的药物如塞来昔布来治疗。如果关节液过多，可以用关节针吸关节液，关节加压包扎。如果抽出关节液后短时间内又产生，则需要进行关节镜下的清除术。
患者平时应该保持作息规律，应多休息，不要劳累，有利于身体健康。
关节腔积液不会自愈。如果是运动损伤，比如篮球、膝盖扭伤、红肿、渗出、积液等，并没有实质性的损伤，只是软组织损伤、关节囊损伤等，需要休息，尽量不要动关节，但需要十天左右的时间，这种情况下，液体会慢慢吸收，逐渐恢复。半月板损伤、滑膜炎等损伤较重或病变所致的关节积液，如半月板损伤、滑膜炎等，若不及时处理，其液体难以被吸收，无法自愈。关节积液是由各种原因引起的，治疗方法也是不一样的。
应该说关节腔内碎骨片需要取出，以免日后影响关节功能，可以考虑进行关节镜微创手术取出，取出后对您预后应该会有帮助，不取出的后果（后遗症）可能是关节强直或疼痛等，医生的建议也许说传统手术的话会造成创伤（估计是他们那里没开展微创吧），还需要您本人决定。
都是劳累引起的，平时经常的提重物或者是来回的走路干活，很容易引起膝关节的劳损，出现关节滑膜炎，积液。不算严重。首先尽量的休息，避免经常的劳累。可以配合局部贴膏药，同时坚持热敷热毛巾，热水袋一天三次活血舒筋，一次20分钟。可以口服一些。活血舒筋的药物。
