多喝水、饮料可以利尿。因此喝水是利尿的极好方法，当然，药物性利尿是另一方面的因素。血浆渗透压：在循环血量正常下，人体会根据血浆渗透压的高低来调节尿液生成的多少。渗透压低，尿液生成就多，所以少吃盐、多喝水可以利尿。
还是要在医嘱下吃，肝腹水是由于腹腔静脉血液回流受阻导致的体液潴留而引起的腹水必须住院作利尿治疗，引起肝腹水的主要原因就是肝硬化发展到中晚期才会出现肝腹水。目前应该积极的治疗原发性疾病和提升肝功能跟预防并发症，饮食上多以高蛋白低脂肪高维生素的食物摄入为主。
利尿的药物长期的使用会有肾脏，肝脏的损伤，也会引起异常的肠胃的刺激，应住多吃蔬菜。不要吃辛辣的饮食，可以适当的调整饮食，食疗比较好，如果有前列腺的问题，膀胱的炎症应该积极治疗，最好不要长期使用。
利尿的途径很多，如果没有治疗需求，适当的增加饮水量，就可以利尿。可以通过小便颜色来观察利尿的情况，饮水量越少，小便就会越浓缩，颜色就会越黄，增加饮水量后，小便颜色会慢慢变淡，就说明利尿效果好。
葡萄具有一定的利尿作用，因为葡萄内含有较多的水分，摄入过多的葡萄后体内的水分含量会增加，这时血容量增加，流经肾脏的血容量也会增加，肾脏就会增强滤过而排出较多的尿液，能起到利尿的作用。
