肾虚不严重的话可以自己康复，肾阴虚的主要症状有腰膝酸软，眩晕耳鸣，潮热盗汗，遗精等女性可见月经量少，五心烦热，骨蒸潮热等症状。除药物治疗外临床应节制性生活，不要长期熬夜，避免过度劳累，忌食辛辣刺激性的食物，合理饮食，按时休息。
阴虚和阳虚最简单辨别方法就是：阴虚会出现口干、咽干、鼻子干、眼睛干、皮肤干等以干为主的表现，会出现嗓子疼、潮热、盗汗等内热的表现。阳虚会出现怕冷、手脚冰凉以寒为主的表现。所以阳虚和阴虚的区别，一个以寒为主，一个以热为主。
糖尿病患者多为阴虚。
从中医的角度来说，阴虚的糖尿病患者很多。患者会怕热，口渴，喜欢吃生冷的食物，这些都是阴虚体质的表现。阳虚体质不是很常见，但糖尿病患者有什么样的中医证候，要看不同患者的具体表现。对于阴虚体质的患者，尽量让患者不要熬夜，少吃热性食物，多吃百合、银耳等滋阴降火的食物。因此，糖尿病的中医辨证是复杂的，异常的体质决定了机体生理反应的特异性，也会导致一些疾病的发病，包括糖尿病。
阴虚火旺明显症状有：五心烦热，手掌和脚容易出汗，身体感觉干热，易怒，肝火多动，早上眼睛干喉，口苦，大便干，便秘，红黄尿等。几个症状出现。但现在很多人都是假阴虚，真的阳虚。
不思饮食、食后不化、胃中嘈杂不适、腹胀、恶心、呕吐、咽干口燥、心烦、大便秘结、舌红少津、苔黄为主的一种临床表现症状。我们可以通过滋阴等药物进行食疗或者中药调理，日常生活中，可以多食沙参、玉竹，泡水饮用，多食黑芝麻、核桃、坚果进行食疗，平时多食山药、紫薯等。可以配合滋阴健脾的药物综合调理身体。
治疗阴虚的中草药和治疗前列腺的药，不要一起服用，最起码中间要间隔半个小时这样。患有前列腺炎，平时要多注意休息，多喝水，多排尿，不要吃辣椒等刺激性的食物，也不要喝酒等。
