脖子转动的时候有时会听到很清脆很酥的声音，主要考虑是长时间低头工作，颈椎病引起的。生活规律，饮食均衡，不要长时间低头。可以让家里人帮忙按摩肩颈，或者热敷十来分钟，严重的话可以去医院做进一步检查。
有很多原因都能引起胸闷气短、呼吸不畅的情况，常见的有各种消化道疾病、心脏疾病、肺部疾病、贫血、甲状腺功能亢进症等。全面检查一下，包括血常规、肝肾功能、胸片、心电图、甲状腺功能测定等。
老人在运动时会出现胸闷症状可以采用以下方式进行治疗：
胸闷分有很多种，老人在运动时会出现胸闷症状，主要是因为心脑血管的原因，常见的是冠心病，要到正规的医院做检查，如果是冠心病，可以口服辛伐他汀分散片、硝酸异山梨酯片等药物进行治疗。其次就是使用阿司匹林之类的抗凝剂来进行治疗。抽烟的人一般都是伴有慢性咳嗽、咳痰、气短等症状。
老年人胸闷、心慌、气短，在上楼梯时气喘吁吁，平时还闷闷的，应该考虑是由心脏疾病导致的。需要及时到正规公立三甲医院心血管内科就诊，做心电图、心彩超、心肌酶谱等检查，明确诊断，由专科医生根据实际病情采取相应的药物和对症治疗，以免延误病情。同时要注意调养，避免劳累，避免情绪激动；清淡、低盐、低脂、低胆固醇饮食，定期复查。
出现月经不准确的情况，有可能因为月经不准确而影响排卵，同时由于排卵期不能够确定，因此有可能会影响怀孕，针对这个病情，女性可以去医院先做个检查，和医生面对面交流，在日常生活中要注意多加锻炼，保持一个好的心情，饮食方面，宜清淡为主，药物的使用要遵医嘱，积极配合治疗。
