怀孕初期是很容易出现感冒的，所以现在比较容易感冒，可能与刚怀孕是有一定的关系的，需要注意休息，多喝水，避免受凉引起感冒，同时如果出现感冒的情况，赶快治疗，避免病毒感染导致胎儿出现畸形。
感冒以后，首先要注意休息，禁烟戒酒，多喝温开水，加快机体新陈代谢，饮食要以清淡易消化的食物为主，室内注意保持空气流通。感冒伴发热，头痛，肌肉酸痛，可以选择一些解热镇痛的药物使用。
淋雨感冒是受凉导致的风寒性感冒，从中医学的角度，需要以辛温解表、祛寒宣肺治疗为主，可以选择服用葛根汤颗粒、午时茶颗粒、九味羌活颗粒、防风通圣丸、荆防冲剂、伤风感冒颗粒、伤风感冒胶囊、感冒清热颗粒、感冒软胶囊、小青龙颗粒、正柴胡饮颗粒等，这些中成药可以祛除体内的寒邪之气，缓解淋雨感冒的症状。
如果只是单纯感冒没有咳嗽的症状，是可以是吃石榴的。石榴是一种营养成分非常多的水果，有丰富的维生素C和维生素B，还有丰富的蛋白质、钙等矿物质，能够很好的预防心脑血管疾病。
感冒是一种急性上呼吸道感染性疾病，引起患者反复感冒的原因通常与自身免疫力低下、反复受到病原微生物感染等原因有关。
感冒多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等病毒感染引起，一些患者先天免疫力薄弱，或是后天调理不当、患有基础疾病等，导致免疫功能减退，日常着凉或是接触病毒后即可引起感冒的发生和反复。另外，一些患者在感冒后未规范服用药物治疗，也可能影响病情进展，进而引起反复感冒的情况出现。
对此，建议患者日常注意调整生活、饮食习惯，合理休息，避免熬夜、过度劳累，饮食上保持清淡、营养均衡丰富，适当锻炼身体，有助于提高机体免疫力，减少感冒发生。同时在感冒后也要及时遵医嘱服用相关药物进行规范治疗，如连花清瘟胶囊，该药具有广谱抗病毒、抑菌抗炎等作用，有助于抑制病毒复制，缓解感冒引起的发烧、咽痛、头痛、鼻塞流涕、乏力、肌肉酸痛等不适症状。并且该药还添加了红景天，能够有效调节人体免疫力，增强机体抗病抗毒能力，帮助加重恢复，使症状缓解后不易反弹。
考虑抵抗力下降引起的症状，但需要排除慢性疾病引起的病情，如贫血，甲状腺功能减退疾病，需要检查甲状腺功能，血液生化，血常规，初步评估病情。如果排除疾病引起的，可以高蛋白饮食，如鸡鸭鱼肉，循序渐进加强运动。
