高血压的临床表现因人而异，初期没有任何征兆，主要表现为头昏、头疼、颈部项板紧、乏力、心悸等，只有在工作压力过大，情绪变化后才会出现血压上升。
慢性高血压是一种慢性高血压病，这种疾病会伴随时间的推移而不断地上升，并伴随着不同的临床表现。缓慢性高血压的主要表现为：头疼，头昏，精神不专注，记忆下降，四肢麻木，夜尿增多，心悸，胸闷，疲倦等，高血压的出现与血压的高低有关，一般在压力和疲劳后会出现。
高血压可经常艾灸合谷穴、足三里穴等，以起到强身健体、辅助降压的作用。但对于热证型或肝阳上亢型病人，则不宜使用。操作时，将艾条点燃，对准施灸部位轻轻旋转，以皮肤有温热感而不烫伤皮肤为宜。
不可以喝酒，饮酒本身就会导致血压升高，同时啤酒可以升高血清尿酸水平。血压升高在一定程度上，会加速动脉硬化的进展，而高尿酸血症、高血糖、高血脂，这些因素也同为冠心病、动脉硬化的独立危险因素。
高血压病人是可以吃墨鱼的。墨鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效的缓解体内胆固醇的浓度，对于像高血压这类心脑血管疾病的病人来说，墨鱼对身体有很多好处，同时墨鱼对于改善血脂，调整动脉硬化也有一定的帮助。
高血压由临床症状和血压的测量是可以确诊的，如果血压超过正常值。一般可以确定为高血压。通常一般考虑原发性高血压原因不明的情况可能性比较大。建议选择降压药物长期服用药物，控制血压正常。没有效果马上去检查。
