一般来说，腰突然疼的不能动可能是腰肌筋膜炎导致的，也可能是泌尿系统结石导致的，建议患者及时前往医院就诊，在医生的指导下通过B超检查进行确诊。如果是腰肌筋膜炎，患者可以在在医生指导下给予抗生素防治感染，给予解痉止痛的药物，比如山莨菪碱、注射黄体酮等，有助于扩张输尿管，让结石下行，有助于其排出体外。如果是腰肌筋膜炎，患者可以在在医生指导下通过体外震波碎石进行治疗。
注意这个和受风寒，辛辣食物过度刺激，都是有关系的，注意避免久坐适当的活动，多做扭腰锻炼，注意保暖避免受风寒，局部热敷，如果不缓解，建议手术治疗，平时多注意休息。
腰闪3到5天就自然恢复了，并不需要特别过度的干预，要多休息，少干活。局部可以抹一点药物，24小时之内冷敷或者不敷。如果肌肉有点肿，某一个地方压的时候疼，甚至有时候有一点血丝渗出来，这是因为拉伤导致少量出血。这个时候适合24小时之内冷敷，冰箱里找一个冰块，毛巾裹两层就可以。如果说到了24小时以后还有疼痛就可以热敷，这时候拿热毛巾热敷以后，促进当时损伤部位的少量渗血和一些炎性物质的吸收。
腰突然闪了痛得不能动可能是急性腰扭伤引起的，需要通过药物、等方式进行治疗。
急性期应卧床休息。压痛点明显者可用1%普鲁卡因（或加入醋酸氢化可的松1毫升）做痛点封闭，并辅以物理治疗。也可局部敷贴活血、散淤、止痛膏药。症状减轻后，逐渐开始腰背肌锻炼。此外，体外冲击波可有效地减轻腰背痛病人疼痛，改善其功能状态及生活质量。高能量激光治疗可用于治疗低功率激光刺激难以覆盖的部位，如关节突关节深部，具有抗炎、消肿和镇痛的作用。
腰突然痛得不能动，考虑腰椎问题，如果有外伤的后突然不能动了，应该是外伤损伤了腰椎或者腰肌，如果没有外伤应该考虑腰椎间盘突出压迫神经，导致剧烈疼痛，不敢活动，所以都需要还是需要去正规门诊做个腰椎，骶椎的正侧位片或者ct明确病因。
女人腰突然疼的不能动了可以贴复方南星止痛膏、骨通贴膏。
一般来说腰痛可分为两种情况。第一、是腰部受伤导致的腰部剧烈疼痛以及活动受限，应先让腰椎休息，然后通过腰椎小关节手法整复，最后外敷药膏，这样可以使腰椎活动受限及局部损伤性疼痛的情况得到快速缓解。
第二、因慢性疾病引起的腰部疼痛，如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，病人可以选择卧床休息并同时外敷氟比洛芬凝胶，能够缓解腰部疼痛，并促进伤处炎症消退。
病人平时需要注意休息，避免过多的运动。
